认识平衡是心平健康学创始人王中平老师所著。心平健康学是研究人的心理、生理和病理之间变化规律的一门科学。它以人体疾病为主要研究对象，帮助人们祛病强身，排除产生疾病的不良心理，增强身体的免疫功能，提高对恶劣环境及对来自社会各种压力的承受力，从而获得身心健康，使人们生活得更加轻松幸福。

心平健康学创造性地将心理学、中医学、西医学及哲学等多门学科有机地结合在一起，形成了一套适合现实生活中广大人民群众进行自我心理调整、自我调治疾病的理论和方法。心平健康学与现代医学治病的不同之处，在于对待病痛主要治的是“心”，找到得病的内在心理原因，并运用自然平衡理论使之心平，通过改变原来对事物的不平心理及错误理念，使生理病理发生质的变化，最终达到身心双重健康。

参加研读会的收益：

过往一年我们陆续做了一系列心平健康学与中医十二官公开课（链接），参加公开课的同学反馈希望有一个练习和共修心平健康学的方式，源于这个初衷我们特别邀请了彦方老师来带领这次研读会，研读会一共十二期，每月一次，在研读会中我们会跟随彦方老师的带领，精读认识平衡书中的十九章内容（认识平衡电子版链链接），同时老师会加入中庸，道德经等一系列经典与大家一起分享心平健康学在日常生活中的应用，如何管理我们的情绪，如果用揉球的方式来释放，期间每次研读会还会提供一个案例分享，与大家一起读书-分享-释放，在研读会过程中看见自己的习性，认识自己的模式， 通过冥想揉球练习释放卡点，了悟自己，走上自我疗愈的道路；

7月30日 周二晚20:00-21:30

之后每期在每月末最后一周周二/周三晚同一时间；

线上授课，提供回放，

单次费用：100元

优惠价请咨询请添加李老师微信：cd13518140789