《非暴力沟通·两性篇》一本完全针对在两性关系中，如何应用非暴力沟通进行和谐友爱的互动的书籍。

我们都想成为真正的自己，但是因为各种原因没有办法成为并接纳那个真正的自己，这样的状态对我们与人与事的沟通设置了各种各样的障碍，《非暴力沟通·两性篇》将用科学的非暴力沟通的方法首先教你学会接受真正的自已，并爱上这样的自已，从而让自已与他人的沟通如鱼得水、自如顺畅，真正实现非暴力沟通。

马歇尔·卢森堡非暴力沟通研讨班内部资料,带给非暴力沟通世界的又一份厚礼！让语言暴力在两性相处间停止！本书会帮助我们在保持自我的同时，与自己的爱人创建亲密和谐的相处方式。教你把非暴力沟通应用在两性相处之中，用非暴力沟通让你和另一半不再吵架，构建你和另一半的非暴力沟通亲密关系。

｜音频目录｜

前言
两性相处时的典型冲突
关于婚姻
深入探讨四个问题
· 评判
· 强制
· 同理倾听
· 用非暴力沟通的方式倾听和回应
角色扮演
· 聆听诉求
· 如果我滔滔不，请打断我
· 你想从我这里得到什么呢
· 真的只是因为食物吗
· 弄清楚我们想要什么
· 当别人不接受时
· 我们是在争论吗
· 听到拒时
· 对方想听这些吗
· 表达感受和需要
· 安慰与同理的区别
· 不放弃表达自己需要的权利
· 在你身边我迷失了自己
· 提出请求
· 应对歧视
· 面对辱骂
如何表达感激
如何练习非暴力沟通
非暴力沟通对“爱”是如何理解的
结语

马歇尔·B·卢森堡博士，是国际性缔造和平组织非暴力沟通中心（CNVC）的创始人和教育服务主管。 

马歇尔·卢森堡博士由于在促进人类和谐共处方面的突出成就，2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。卢森堡博士早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯，后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法，不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好，同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。

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②音频朗读是若道同学志愿参与，倾情献声，完成本书朗读，如有遗漏或谬误之处，欢迎跟我们反馈。

感谢为本书籍朗读倾情献声的小鹿花花同学。