12上升星座如何拥有舒适人生？这个星座的自我关爱能力，建议好好学习！

编辑/玫瑰 封面/书君 图片/稿定设计

“他去博物馆看一件伟大的艺术品，回来辣评画框的一角是裂开的”，想象一下，画面就出来了。

那么，如何通过积极的处女座能量找到松弛感？让我们来看看处女座能量的5个维度，在生活中的具体体现：

处女座的守护星是水星，具有很强的逻辑性和学习能力。善于抽丝剥茧，条理分明地做事情。这会帮助他们明确区分事情的紧急程度和重要性，合理安排工作顺序，进行有效的时间管理，恰当地分配工作与休息时间，确保工作与个人生活之间的平衡。

处女座是土象星座的第二个，擅长制定目标，组织有目的的活动，通过勤奋工作获得回报。他们非常冷静，似乎对任何问题都有可行的解决办法。倾向于避免不切实际的期望，制定符合个人能力与资源的目标。

处女座是变动星座，所有变动星座都拥有判断周围环境和建立联系的能力。双子座教会我们认识环境，射手座寻求与宇宙智慧的联结，双鱼座将整个人类的情感团结合一。处女座助人为乐，服务他人。他们与周围保持良好的社交互动，分享个人经历，成为有价值的、可以提供实际帮助的伙伴。

处女座是黄道第六个星座，对应第六宫，是象征生活结构，身心健康的宫位。当处女座感觉不安和焦虑，他们的精神痛苦往往会反应在肠胃上。身陷烦恼的时候，最好避免放纵自己，少吃一些东西，减少消化不良，这适用于所有星座。

但对于处女座来说，均衡饮食、规律运动和充足睡眠，尤其重要。安排充足的休闲时间，学习一些放松的技巧：深呼吸、冥想、静坐和瑜伽，以缓解压力。确保有时间从事个人兴趣和爱好，以丰富生活。以积极的态度面对挑战，避免消极思维对个人的影响。定期审视个人的压力水平，并根据需要选择放松的方式。

勤快起来，留出充足的时间来做家务，打扫卫生，布置家居环境。干净整洁明亮的生活环境会给你带来生活的新鲜感和好运。

和家人一起回忆过去，追溯共同的故事和童年记忆。也可以去研究感兴趣的家族和家谱或更宏大的文化和历史。

发展自己的声音。安排学习计划，长时间的阅读，探究细节和分析，尝试向自己或者向他人提问，找到答案，并输出自己的观点。

不要反散自己的注意力，追随一个又一个的热点，浪费时间而不自知。专注于几个主题，去增加自己的体验和阅历。

精打细算，量入为出，勤于记账，避免铺张浪费。熟知各大电商的优惠活动和折扣力度，利用好规则，制定消费计划。

向自己证明自己，不仅仅是金钱财富。提升自己的信信心和能力，不惧怕失败，失败有时候会比成功更能教会我们东西，奠定基础，带来成长。

动起来，提高自己的运动兴趣。走进大自然，健步健身，或者做一些安静的运动，瑜伽和静坐，持之以恒，也能够提供足够的身体精力和活力。

为自己做好选择，特别是在需要快速思考和判断的时候，不过度分析和思索。当信息不足或者过多的时候，相信自己的直觉，坚定地发展自己的意志力和决断力。

换一种安静随意的穿搭风格，可以试试不那么精致和时尚的森系。放慢生活节奏，为了避免没填早起的手忙脚乱，可以在临睡前考虑好第二天的装扮。

将专注力从外在转向内在，从现实生活中退缩到舒适的小世界中，短暂地给自己放一个假。在纷纷扰扰中选择那个能让自己安静的、感觉正确的方向。

积极参加各种团体活动，在过程中结识新人，建立新的圈子。一定要选择那些和自己气味相投，相处轻松的伙伴。人生够艰难了，不要自己给自己上难度。

思考一个问题，你的精神部落在哪儿？你想成为艺术家，就和艺术家在一起；你想成为企业家，就和企业家在一起；组织就是未来发展的后盾。

收起玩闹心，投入工作中。这个月可以好好安排工作内容和未来的发展方向。之前的各种尝试，现在应该有了结论和答案。瞄准自己的目标，向前奋进吧。

遵循直觉，发现生活中的暗示和同步性线索。你可以从自己的工作中得到更多，不仅仅是钱和地位，更多的是价值感和意义。相信自己，选择对的人和事。

抽时间给自己放一个假，可以去旅行，可以去进修，也可以和不同社会背景的人交流。感受其它文化的冲击，拥抱跨界体验，尽力拓宽自己的视野，解放自己的狭隘。

试着站在自己的对立面，捍卫与自己不同的观点和立场。超越自己、超越家族、超越国家种族，如果你可以充分放开自己，试着超越一切。

在亲密关系中发现真正的自己。你不可能总是独来独往，去体验和他人的激情爱恋。没有人可以躲开人世间的羁绊，不仅仅是性，还有死亡。

做一些内心的功课，让潜意识浮出水面，变得有意识。可以看见的伤口，就意味着那些创伤已经开始被疗愈。

你不可以和所有人当朋友。选择那些可以长久持续的关系，可以是友谊、爱情、商务合作，值得尊敬的对手。重要的是平等、互补。

意识到那些和你不一样的个性特点，接受他们的影响和建议，消化、吸收、变成自己的一部分。这才是正确的进化之路。

任何星座能量都有低、中、高3个表达状态，整合的处女座能量，会表现出高度的整洁有序。他们拥有敏捷的反应能力，娴熟的技巧，以及发现问题和解决问题的能力；他们拥有使命感和忠诚度，把秩序之美带到人间，抵抗熵增和混乱；他们帮助人们重新审视自我的存在，是天生的手艺人和疗愈者。

中间的处女座能量，表现为严肃、认真，细心。他们拥有快速学习的能力；讲道理，逻辑性和动手能力强；乐于助人，善于管理，执行细节，是优秀的职场人和问题解决者。但个性害羞、谨慎，不善交际，容易担心各种事情做得不好。

失衡的处女座能量，表现为执着、势利，唯物至上，苛求完美失去平衡。他们焦虑、不安、爱钻牛角尖；对内挑剔自己，内心容易自卑，形成低价值感；对外苛求他人，表现为吹毛求疵，爱抱怨、爱唠叨，是人群中不受欢迎的人。

当然，这些描述都很抽象。现实生活中的处女座是综合立体的，各个层次的能量状态或多或少都有一些。他们会很能干，也会很挑剔；会很忠诚，也会见机行事；会很整洁注意细节，也会很自卑很无力。

当能量表现失衡的时候，个体要么将这个能量投射出去，遇到过度苛刻，要求完美的人；要么向内压抑自己，自卑、低落，并且反应在身体上，从而导致失眠、焦虑、抑郁等各种身体上的不适。

许多处女座会表现出与其星座相关的负面特征，也因此招黑。但其它11个星座也是各有各的问题。我们所有人的意识和灵魂都在不同的成长阶段。

利用好处女座月的能量，尤其是太阳、月亮、上升落在处女座，或者拥有群星处女座的人群，只有通过内在觉知的发展，我们天性中更积极的一面才能显现出来，展现出强大的力量，获得长久的松弛和宁静。