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2012年10月末，杰夫·焦耳首次来中国举办工作坊，主题是 “寻找亲密爱人：占星和爱情”，与我们分享了他关于亲密关系的种种洞见。我们整理了部分内容，与大家分享！
文字版概要：
----什么叫“做一个危险的人“
----如何面对痛苦的过去
----接纳不是认同错误、放任自己
----爱与关系的现实
----爱与关系的理想
……
我有很多要说的，不过我们也要花时间多听。我们有两天时间在一起，现在我要以比较正式的讲座开始。稍晚将会看看你们中间一些人的星图。在这两天中，会请你们分成小组讨论，然后将想法建议反馈给大家，以便获得更多的洞见，尽管我已经从事占星近40年了。但你们都过着自己的生活，也带着你们的智慧、自己的经历。如果你们有普遍感兴趣的问题，或有些你认为对于大家、对整个团队有帮助的事情，请你们举手告诉我。我不一定当时就会为你提供解答，也许会稍晚些再做出回复。这个课堂里不存在愚蠢的问题。经常发生的情形是，你以为你的问题太简单了，事实上别人也都有这样的问题。“我是个老师”是个幻象。在这里的每个人都是老师。
今早就有个同学来问我昨晚的一个问题。她给我的信息让我觉得挺有价值，想跟你们分享。
她提到的是我之前给她的建议：你要做个危险的女人。她问我是不是在建议她去摧毁一栋大楼，或袭击街上的路人。我回答说：就是这样。但实际上我的意思是，一个危险的人是会去触碰别人的敏感点的人。有时候你能做的最好、最可爱的事情就是愿意去做一个危险的人。
很久以前，我听说了一位占星师朋友的故事。她在美国为一个占星师组织做了一次讲座，她做的很好，但该组织中有个人跟我表示再也不会请她回去了。因为她是一个很挑剔很难伺候的人。我从没跟她讲过这点，因为我不够爱她。我不够爱她，就不会告诉她会让她觉得不舒服的事，因为那也会让我感到不舒服。在那个时刻，我对她而言就不是什么好朋友。所以我们怎样才能互相去爱，去相互帮助是一件很有意思的事情，我理解通常我们不愿意让别人感到不舒服，我生活的文化倾向让人们更直接地表达，去行动，但即便在那样的文化中，我们仍与世界上其他地方的人一样不愿说那些会伤害别人的话。我这么说是因为我们说的是触碰别人身上让他们内在感到不舒服的地方。
你可以对我说很可怕的事，如果那根本不是我的伤痛所在的话，我其实完全不会介意。但如果你说了一个我觉得不安的事，哪怕你只说了两个字，我也会觉得受伤。我并不是在鼓励你对别人残忍，但亲密最重要的一点就是真实，不是残酷，不是冲突，而是真实。就是去看着那个你爱的人，允许自己说些你觉得他会受伤的话，但依然带着爱与对他们的同情与他们待在一起，那才是真正的亲密。
我们通常都不会跟自己说真话。至少不会跟自己说所有的真相。我觉得最危险的谎言是我们都不愿意允许自己去想去说的事。所以，真正的亲密是与你自己的亲密。要去爱你身上最坏的那一部分。你的自私，你的愤怒，你的懒惰。爱这些部分并不是鼓励你扩大这些行为，这些部分，而意味着你愿意把这些恐惧，这些不好的东西扩展到更广阔的存在、意识中。如果我们不去自我批判，而给自我更大的空间，我们就给疗愈与成长留出了空间。
也许有几句话对你们理解这一点有帮助。我曾在亚特兰大参加一个团体治疗的聚会，我问团体带领者是否真的有一天我能摆脱在12岁时经历的丧母之痛。这个男人看着我说：不能。当时我下巴都快掉下来了。他继续说道：你永远不能摆脱这种痛苦，但你能摆脱它对你的生活的掌控力。就像你把毒药的一部分拿出来，放到一大瓶清水里，这个毒药不会消失，但他不会再让你生病，此后的生命中也不会再限制你。
我发现这是非常智慧的一段话，因为我们永远不能摆脱任何事，那么说只是一种自我催眠，会让我们忘记自己是谁。当然我们有时会有伤痛，想让自己跟这些伤痛隔离。我理解在那样的时刻，你不应该让自己持续待在痛苦中，但当你重新得到平衡，当你重新让自己的生命充满欢乐。你便可以回到原来那个伤痛的经验之中，带着能够整合，能够将那个伤痛完全整合到你的生命故事的力量中，回到那里。我们所有人都曾经受苦，都曾失落、失望。当然我们也可以固着在那个丧失中，告诉自己受到了伤害，但我相信这些丧失中的一部分其实能够让你获得另一些快乐经验。
在利兹·格林的《命运占星》中讲了一个故事。这实际上是中国的一个故事，在其他传统文化中也有各种不同版本：一个农夫跌断了腿，邻人说：真糟。然后军队征兵，儿子免役，邻人说：真棒。这故事随后的发展都是一件好事带来一件坏事，一件坏事带来一件好事。还有另外一个经验，是我许多年前经历的，是关于我怎样处理负面反应的。我们的反应从来都不是问题所在，问题在于我们对反应的反应。如果我以自认为坏的方式来行动的话，那我就像大多数人一样：这件事不好，别这么干，杰夫。那你们会认为这件事会变得怎样？会变得更坏！它会隐藏在我身体的细胞里，隐藏在大脑的神经元里。那就是我们抗拒自己的一部分，抛弃自己一部分所带来的后果。
所以反应是一个评判，但这是没问题的，如果你的行为不好的话。反应的反应才是你应该工作的地方，只需保持中性：嗯，挺有趣。这样就会创造一个空间，这样就不会拒绝、压抑你的反应。而那些被你压抑在细胞中的反应，它们还会回来的。你只需对自己说：嗯，挺有趣。稍后你再对这些行为、思想进行工作。但这种接纳、同情心是能让你成长的。但接纳不等于认同和赞许，不表示你可以继续这种行为。
再一次，我们谈的是中性的力量。有趣的是，现在月亮在白羊座。我认为白羊座是12星座里最好斗的一个。实际上，火元素是四元素里最不亲密的一个。自我表达有时非常可爱，但并不一定是倾听性的。但亲密是与接收有关的。一定要倾听。这就是为什么有很多的男人对他们的太太说：我爱你！但带着一颗巨大的自我感觉充满浪漫的狮子心，但他并不是在倾听，甚至连倾听的兴趣都没有。我并不是在攻击男人。我确实认为女性是更倾向亲密关系的性别。不论你们是否曾做过母亲，你们都有一个可以做母亲的容器。身体和文化都在让你们做母亲，理解什么是“为他人牺牲自己、奉献自己。
我想澄清的一点是有些男人是可以发展亲密，而某些女性却对亲密有困难的。这并不是固定的模式，只是看待生活的一个方式。相信当一个男人坠入爱河，想跟一个女人结婚的时候，感觉上就像需要离开自己的房间，他会想去建造一间房子，为之投资，让它更好看。但房子对他而言是个附加物，并不会改变他自身。生物性上也表现出女性是更能接收的。男性的性器官是在身体之外，我们把它叫做小脑。它有自己的意图与想法，与大脑有时是不一致的。但正如文化在改变，男人与女人的角色也在改变。这样我们就可以相互学习。无论如何，我们都是人类。今天月亮在白羊座。我觉得亲密感中最重要的一点就是与自己的亲密。对亲密有许多不同的想法，很多人相信有灵魂伴侣的概念，相信在那里有个人可以带着爱，带着关系让他变得完整。
我有一段非常幸福的婚姻。我和太太都非常爱对方，对对方都很忠实。我们都很有灵性追求，但并不认为自己是唯一能让对方快乐的人。这不是说我们会对对方不忠诚，但这个状态的意义是，我们不需要太过于相互融合，那个爱是敞开大门，对每个人都有的。不单是性上的。我明白每个人的想法都不一样。我只是建议说，对亲密关系，对爱有各种不同的看法。我没有追求另外的人，她也不会追求其他人。这只是在跟你分享，如果你认为自己错过了某个对的人，那是有问题的，因为你自己才是那个真正对的人。
工作坊进行过程中，我们会看两三个例子，我真正感兴趣的是每个人自己是如何展现自己的星图的，如果一个人受了很重的伤，没法爱的话，那无论她跟谁在一起，她都无法去爱。这就是为什么月亮在白羊座是对于学习关系来说，是一个很好的开始。
现在让我们来讲讲关系的性质，我们每个人的想法可能都不一样。在西方，关于“浪漫爱“的想法实际上是中世纪才兴起的。在其他文化中，关于爱，关于浪漫有很多不同的故事。但大多数浪漫爱都是精神上的，甚至都不需要结婚，是两人精神上的联接。所以我的想法是带着这种浪漫的”精神之爱“与那个每天给你洗衣服的人生活在一起。这个人每天早晨会看到你最狼狈的样子。
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