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7月27狮子座新月静心 讨论环节摘录
天蝎女：刚才的练习特别感动，突然知道了自己真正的渴望是什么！
偲程：我很多年前有个误区——那时我以为我知道自己最深的、最终极的渴望是什么。我认为我清楚自己为了它要做什么，但事实并非如此。我发现我不知道当下要做什么，我很疑惑。我想，我知道最终的方向与渴望啊？怎么会不知道此刻或今天要做什么呢？
随着一年年过去，渐渐的我意识到，我最不知道的就是当下一刻渴望的是什么，或者说我忽略了现时的需求。也许这个现时的需求到明年就不再渴望了，但重要的是我需要在这个片刻清楚它。它可能是错的，但除非我知道它，不然我永远不知道它适不适合我，即使它是错的，我也需要通过呈现它来了解它错在哪里。以为自己知道那个应该渴望的、终极渴望的东西，这很多时候是给自己编造的骗局。因为你尚未到达那里，你此刻在这里，在这个片刻。所以，能够知道自己生命中这个片刻想要什么，是非常关键的。
双鱼女：“我是谁”，“爱是什么”这两个问题让我哭不停。感觉是因为对面搭档的共振勾起了情感，如果换个人，或许我就不会发挥这么好了。
偲程：这里有很多东西值得反观。随顺我们的习惯来说，如果我想要表达什么，又有人刚好回应我、与我共振，刚好合我意，符合我要的风格，我们就觉得很幸运，认为人生这一段很顺利。如果周围情境和人物不和我意，我就觉得人生受挫。但对另一个人而言，你不习惯的情境与人物对他却可能感觉不错，那是他觉得“人生很顺”的条件。
我们永远都在私人梦想中去权衡生活是否美好，很容易忽略自己的观点和心境对此产生的影响。如果换个搭档，是不是就更好或更不好了呢？其实这都不是重点。一切感受都在变化，而静心不是为了把自己固定在某个感受里，那也不可能。月天蝎的情绪一直剧烈起伏，她想要的就是让一切平复，当情绪无法平复，她就对无法平复的情绪感到有情绪。我们的匮乏会让我们渴望，我们是基于匮乏在寻求相反的东西，然而静心不是为了满足这种投射。静心是允许所有的东西呈现出来、觉察它们，慢慢找到不为任何变化所影响的特质，甚至不为喜悦和宁静所影响。
男生：我没参加过任何类似活动，我觉得这些问题都挺扯的，这种大道理很烦，有什么意义呢？前几个问题我觉得没什么可说的，感觉纯粹是在编，很假。但当说到我的渴望时，不知怎么提到了父母，我说我渴望父母健康，突然就莫名其妙地流泪了。
偲程：真高兴终于不是我一个男人坐在这里了。感谢你真实的表达。确实，大家长这么大，看过那么多书，对这些问题，在头脑里已经听过太多答案，某个角度而言觉得这么问确实很傻。只不过我们的练习想要的是这里（指着心）的感受，而不是这里（指着头）的观点。所以每当任何问题触动你的心，它就会推动你去感受它。谢谢你找到自己的感受。
女性问这些可能相对容易产生共鸣，但男性有点难。毕竟在现实生活下，男性通常需要屏蔽感受，用理性面对生活。所以对男性来说，成长的关卡就是获得理性与感性的平衡。至于女性，她们一直重视感受，即便再理性的女性也是，即便她意识不到那是感受，她也是从感受的角度去思考。所以女性的成长关卡是如何将感受和体验整合到清明的意识里。
狮子女：自从三月份接触玛雅历，我不得不接受自己的心是不听大脑指挥的。然后我开始学习静心，渐渐感到心的开放。说起为什么对他俩（双鱼女+男生）特别有感触，应该是我有类似的议题吧，在自己的治疗过程中，各种方法都体验过，但发现不管怎么处理，有个问题还在。所以当他说到父母时，触到我尚未疗愈的问题，跟他俩的共鸣可能就是因为这个。但跟其他人搭档时，就只是感觉互相支持，没有那么强烈的情绪。或许没被疗愈的课题遭遇有相同问题的人，就会被激活。当然这是因为我们彼此开放，他们敞开了，我也敞开。
偲程：或许你太想清理你的问题了，你太想把它赶走，因此你和问题结成了同盟。当我们承接了原生家庭特定的影响时，会把它当做要被修正的错误，想要做清理掉它。而实际上，问题就像是个被遗忘的流浪儿，它需要被你看见，而不是被你推开。
海灵格有个比喻：我们的课题就像徘徊的幽灵，幽灵都会敲门，他们为什么要敲门？因为他们想要被看见、想要进来，想要被接纳。
有很多问题跟了我们很多年，可能你做了很多疗愈，但它还在那里。于是我们想，为什么？我已经做过排列，做过静心，做过呼吸治疗，做过转念，各种各样的课程都上了，它为什么还是不断出现？
真正的原因是我们走错了方向，它们还在是因为它们想要变成资源，而不是变成弃婴！
我们都做过令自己日后懊悔的事，它就在那里，承认它。当我们愿意带着某种残缺继续向前，我们就承担起责任；我们同意自己可以带着这样的感受，在未来的岁月借此做些有益的事。这样一来，我们就把它们变成力量，于是，我们就可以往前走了。
【外番】我在泰国的最大收获就是学到如何正确的禅修。有过禅修经验的人会发现，每当说到禅修，大家都会想象那是一种跟此刻自然状态无关的特定状态，所以我们立刻调整姿势，调整心，让自己看起来是规整的，没有太多起伏。我们以为这就是禅修。
但这不是正确的方式。某种角度而言，这只是在做心理美容。也就是说，你在规整自己，努力变成寺庙的雕像或是一棵无害的有机蔬菜。
在泰国的时候，老师总能直接洞悉我的把戏。心跑出去的时候，他会提醒我。然后我立刻想要把心拉回来，老师又会拍我一下，说：你在打压你的心。
我困惑了，到底要闹怎样？跑也不行，回来也不行？后来我懂了，老师不是在评判我，而是在提醒我去觉察心的这些不由自主的变化，是怎样就是怎样。这一阵的心是狂乱或被打压的，不重要，最重要的是知道现在是狂乱的还是在打压的。
我自认为对觉知的理论、经验都算有经验。但是实际与心交锋时，才会发现一再一再的造作是如何无处不在。
我的老师对我说：你又没开悟。开悟者才有确定的不逆转状态，而未悟者的状态都一样，一会儿散乱，一会儿兴奋，一会儿忧伤，一会儿感动，一会儿充满爱，一会儿充满洞见，一会儿又怀疑为什么要活着，这就是普通的心。无论你修了多少年，做过多少治疗，只要你尚未开悟，你就一定是这样。所以在现阶段，不需要去装。让心自然，然后了知它的变化。就像刚才的练习里，无论心是怎样的，你都需要了知它，然后用语言呈现出来。
清晰的了知是静心，而放松是为了达到这一状态的助力。它们加在一起，可能会为今晚的许愿带来不同的深度和高度。
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