从月亮看你是哪种吃货 | 要抓住TA的心，先抓住TA的胃

　　在中国，饮食就是头等大事。朋友圈里晒幸福的多种多样，“吃”几乎就占了1/3。美食不仅给人以味蕾的享受，更是一种精神的享受，而“吃货”也已经不是一个贬义词了，有时甚至是一个褒义词。

　　要“贵”为吃货，你得吃过很多地方，吃过很多菜式才行。“吃”会让人心情愉悦，有时也会成为情绪宣泄的对象，很多人“化悲愤为食欲”，正所谓，开心要吃，不开心也要吃，管你开心不开心，都要吃。可见，情绪和食物是如此纠缠不清。

　　食物是人类赖以生存的重要条件，人体不摄入食物就会死亡，哪怕素食主义者也必须通过食物来补充营养和能量，所以食物带来了第一层面的安全感，物质上和身体上的安全感，所谓家中有粮，心中不慌。

　　每个人的食物喜好和饮食习惯是与先天特质和家庭环境密切相关的。反过来说，家族模式带来的安全感也会影响人的食物喜好和饮食习惯。

　　下面从月亮的不同相位入手，来看看不同的人对食物的喜好。（注意：以下内容只是该相位与饮食关系的单纯描述，不考虑星图中其他因素。）

　　木星代表了丰盛、充裕，月亮与木星有相位的人喜欢品种丰富和口味多样的食物。

　　他们认为只有摄入不同种类的食物才能补充足够的和全面的营养，不同口味也能让月木相位的人有丰富的体验。但同时也容易陷入暴饮暴食的不良饮食习惯中，情绪一旦低落就容易通过食物来发泄。情绪高涨时，也有可能进食过多让自己得到满足。

　　月亮与火星有相位的人喜欢刺激性的食物，咖啡、浓茶、辣椒、芥末、咖喱、火锅，地道的重口味。

　　当然，酸辣食物有助于开胃，帮助消化，促进代谢。尤其在热带地区，炎热的气候影响食欲，就会借用酸辣味的食物来调味。月火相位的人情绪激烈，精力旺盛，他们通常喜欢刺激性的食物来满足味蕾的需要，满足快速的新陈代谢的需求。但同时可能会因过多食用刺激性食物，或者进食太快而引致胃肠功能失调。

　　月亮与金星有相位的人更加注重食物的“色”、形状，包装，颜值不高的的食物甚至连食欲都没有。

　　他们也很讲究就餐环境，环境优雅、高大上是月金相位的人的追求。要打开他们的心扉，大排档就算了，哪怕食物的味道差强人意些，但用餐环境优雅，食物摆盘极具艺术感就可以赢得他们的芳心。当然，就餐礼仪他们也相当注重。食不言寝不语，喝汤不出声，要等长辈开始吃才能动筷，座次也得长幼有序，都是他们讲究的。

　　不过，如果月亮与金星有挑战相位，可能会由于过度注重高颜值的食物忽视了食物本身的功能，甚至吃到不利于健康的食物。例如进食了为了提高颜值而添加不宜食用的添加剂的食物，碧绿的海带，鲜红的辣椒粉。又如一些因烹调方式而色香味俱全却又不健康的食物：油条。

　　月亮与天王星有相位的人喜欢尝“鲜”，各种没尝试过的食物都有尝试的欲望，有的食物这几天喜欢，过两天又不喜欢了。

　　“酒香不怕巷子深”最适合月天相位的人，可以为了一尝美味，钻到深井小巷，各种稀奇古怪的食物都愿意一试，而美食体验师找这样的人是准没错的，他们也不存在“学吃”某种食物的情况。另一方面，他们也可能会因为不清楚食物是否适合自己的体质而贸然尝试造成过敏，尤其那些海王星参与此配置的人，同时就餐时间不固定的习惯，也容易造成胃肠功能失调。

　　月亮与土星有相位的人可能进食的食物种类、烹调方式、进食状态都会相对固定，只吃几种食物，只吃煮食又或者炒食，每天有相对稳定的就餐时间。

　　土星是关于时间的，月亮与土星有相位的人特别强调定时定量的就餐习惯。这对于健康是非常有帮助的。但月土相位的人由于情绪容易低落有可能引致厌食、消化不良，尤其是月土有挑战相位的人。

　　如果我们的饮食出现问题，如何进行调整呢？最简单的方法：月亮的事交给月亮来解决。

　　月亮掌管身体，也与直觉相关，所以饮食可以完全相信身体的语言，信任身体对于食物的直觉和敏感度。

　　身体是很奇妙的机体，它自己很清楚吃哪些食物是健康的。一段时间，身体会自动摄取某种食物，一段时间会自动放弃，这并不是由于身边人的影响或是家庭环境的影响。

　　素食主义者是典型的例子，由于身边的人都吃素而让自己吃素，一段时间就会觉得食物过于寡淡而无法坚持，但如果是倾听了身体的语言，自然而然地觉得身体不需要从动物性食物获取营养时，这样的素食饮食反而是令人愉悦的，才能更自然地获取身体所需。

　　孩子也是如此。有很多刚有孩子的妈妈都会对孩子的饮食产生焦虑感，孩子对于饱足、食物种类有健全的本能。他们也可借由时间慢慢形成适合自己的饮食习惯，而所谓的家庭饮食教育只是个通用模板，是否适合自己的孩子并不一定，甚至还会抹杀孩子自己平衡饮食的本能。

　　很多家长心急孩子的身高体重而不管孩子是否已吃饱而硬塞饭菜给孩子，硬把自己认为有营养的食物塞给孩子，长此以往，会造成孩子惧怕进食，甚至对于孩子的安全感造成不可消除的心理阴影。所以，请相信我们的孩子都有自己独特的月亮，我们为何不慢慢等着他们找到他们自己满足月亮的方式呢？