你知道吗?其实每晚上进入睡眠,我们不是直接就能做梦的。我们会经过浅睡期、深睡期和快速眼动期,在深睡期的时候,我们的脑电波是一致和平稳的,肌肉也是放松的。而在快速眼动期时,就是大脑活跃兴奋着,开始向我们放映影像的时候。也就是常说的,做梦的时候了。
想知道你的梦境都在告诉你什么吗?快往下看吧。
摄影师/Chiara Fersini
我们为什么会做梦?
在白天的时候,我们受制于环境、社会规则和他人,不得不压抑一些内心的感受,不让它表露出来,以至于影响我们的正常生活。
我们以为这些情绪被隐藏得很好,甚至有时候,我们都忘记了它的存在。可是我们的大脑就像一个庞大的储存柜,它将每一种情绪细致地安放好。等到夜晚我们睡着的时候,大脑以梦的形式——种种光怪陆离的画面告诉我们,白天我们压抑和储存了哪些东西。
然而梦的语言有些过于神秘,我们会梦见很多场景、人物、动物,甚至还有一些根本不存在的东西,比如说龙、怪兽。我们有时候会梦见自己来到了太空,或者来到了前世。我们在梦里杀人,看见了满手的鲜血,醒来一身冷汗……天呐,这些梦到底想要干吗?就是来吓唬我们的吗?
大脑当然不会这么做。梦实际上是我们潜意识的集合,当我们的梦境里出现种种人物的时候,不用怀疑,这个梦和实际生活里的他们并没有什么关系。在这里有一个原则,即梦里的一切都与你相关。
比方说,梦里你的母亲死去了。可能传统意义上,这是让人惊慌的梦,你可能想着,会不会你的母亲真的身体存在什么问题?甚至更夸张一些,母亲是不是真的走到了生命的终结?千万别惊慌,你的母亲一点事情都没有。
这里还有第二个原则,即梦里所有的人物都是你自身人格的一部分。
如果梦里的母亲死亡了,你可能需要思考的是,你与母亲什么方面是相像的,你是否试图摒弃那一部分的自我?或者,你是否在内心里感觉到缺失了照顾者?或者你是否失去了像母亲一样,照顾和滋养他人的能力?
你看,无论你对应了哪一种解释,梦境的核心都是“你”。
再比如说,梦里出现了一个校花,在我们通常的概念里,校花都是漂亮的、受欢迎的,可能会是集万千宠爱于一身的。
如果你梦见了校花,可能你需要思考就是,你曾经是否扮演过这样的角色?或许这是你的梦境在提醒你,一切都没有那么糟糕,它在鼓励你可以接受来自于周围人的支持和拥护。你还可以观察,在面对这个人物的时候,你的情绪。这个情绪一般代表着你对自己这部分类似人格的看法。
这一点至关重要。在梦里出现的每一个人,都是你自身人格的一部分,它们展现着当下你以怎样的方式扮演着生活中每一种角色。
五个常见梦境解析
下面我来举例一些在梦里比较常见的意象:
❖坟墓
梦见坟墓往往会令人感到恐慌,我们无可避免地想到死亡、疾病等。而且想想看,大晚上夜黑风高的,你梦见了阴森森的坟墓,还不可避免地惊醒。天呐,真是想想就是一身的鸡皮疙瘩。
可实际上,梦见坟墓不是那么令人恐慌的事情。你梦中的坟墓里躺的人是谁?你对他/她的感受是如何的?如果梦里的人是个脾气暴躁的人,那么可能是你埋葬了自己情绪冲动的一面。回想一下你近期的生活,你是否正在逐渐变得平和呢?
不过如果梦见了坟墓里有东西或者是人钻出来,那可能证明着你曾经埋藏的的东西,又再次出现了问题。这时候,你就需要去观察,相关的事物到底哪里出了问题,以便早发现早解决。
❖电梯
电梯是我们梦中的常见场景。梦中的电梯可能正在往上升,可能卡在了中间……电梯是相对封闭的环境。从潜意识的角度来说,电梯象征着我们的内在空间。
梦里的电梯不断向上升,可能是你正在试图清理着自己的困惑;而电梯升到顶楼,可能是你的潜意识里觉得,这个困惑和思维必须要整理清楚;而如果电梯的按钮看不清,或者电梯以不符合方式的方式移动着,可能说明着你当前的思考方式或解决方式是行不通的,你需要换一个思路;电梯下降,可能象征着,你与自己内在世界深入接触着,你可能想要探寻更多关于它的事情。
❖前任
前任也是梦里的常客,在刚刚分手的那段时间,他们像幽灵一样肆意出入我们的梦境,不打一声招呼,毫无礼貌可言。
那个阶段下,我们常梦见的前任大多是因为我们的潜意识里并没有与他们的分离,换句话说,我们还觉得前任待在我们身边呢。
所以我们在梦里想念他们,不断重温着与他们相处的点点滴滴,就是希望自己能够回到那些曾经甜蜜的记忆里。而无比体贴的大脑,就用梦境完成了我们的心愿,补偿着我们的内心。
当然此时,也会有很多心碎的记忆,在梦里我们一遍遍重温着对方做过的令人心碎的事,我们的伤口被一次次揭开,以至于哭着醒来。别怪大脑,这其实是梦境在告诉你:你已经再次看见那些痛不可遏的事情了,你是时候该从前任的阴影里走出来了。
而如果我们已经分手好多年了,却再次梦见前任,这难道说明我们时隔多年想念前任了?如果已经时过境迁,你就完全可以排除这个可能性。这时候我们梦见前任,可能代表着你想要一些生活的激情和热情了,那么就寻找方法找回它们吧。
但如果你曾经与前任有着很重大的问题,比如很重要的伤口,那么这时候梦见前任,可能是梦境在告诉你:你已经准备好了,可以放下那些伤口,可以大步走向新的生活了。
❖蛇
在弗洛伊德的体系中,蛇是男性生殖器的象征,所以梦见蛇,有一层含义就是有着“性”意味。
它可能象征着你白天压抑的有关性的冲动,还有可能是关于你的攻击欲望。如果你梦里的蛇在不断地攻击着你,你可以思索一下,白天是否受到了来自他人的攻击,而你则是处于隐忍状态。可能你压抑了白天的愤怒和攻击欲望,它们则化作梦里的蛇,具有强烈的攻击性。
如果梦里的蛇或者毒蛇,除了性和攻击性之外,还有着嫉妒、憎恨等极端情绪。如果梦里你的蛇和其他人站在一起对你虎视眈眈,那可能代表着你感觉到了这个人对你的恶意,或者你对这个人存在着恶意。
❖被追赶
被追赶也是较为常见的梦境。可能现实生活中,你与自己的本能相距甚远。比如你本是个温柔的人,但是你出于种种原因,压抑了自己温柔的本性,不得不以强硬的一面长期示人。这样的长期压抑,就转变成梦中被凶狠的人追逐着。
你的梦中人物在拼命追赶着你,试图让你发现他/她的存在。以我们之前所说,梦中的人物都是“你”的一部分人格特质原则来看,就是你所压抑的本能,在梦里找上了你。梦在试图提醒你,你已经压抑和遗忘这部分的你太久了,你需要找回它,这样才会更接近“你”完整的存在。
可是也不用担心,梦里的人即使再凶恶,你逃跑得再惊慌,他们追上你也不会怎么样。他们实际上并不会伤害你。
佳黛
若道2015届核心课程学员,兼职占星师
现任若道微信部编辑
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跟伦敦占星学院创办人苏·汤普金斯学占星学 Level 3-Level 5
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