凯龙星的疗愈 | 面对心理创伤，你需要的是这6个字

　　占星师们通常将凯龙星称为“受伤的疗愈者”，这个标签反映了占星师已经了解到的与这个星体相关的许多特质。从1977年天文学家查尔斯·科瓦尔发现并命名凯龙星开始，近四十年来，我们在出生星图上标记它的落点，观察它在人们真实生活中的影响，并对其含义得出结论。

　　古代神话中凯龙（喀戎）是一个半人马，是海洋仙女菲吕拉和克洛诺斯（或土星）所生的半人半马的孩子。这个神话的不同版本有细节上的差别，但传说一致告诉我们，凯龙成年后被一支有魔力的毒箭伤到了腿。作为神之子，他是不死之身——但同样无法摆脱持续的身体伤痛。受伤之后，这位半人马一边寻求减轻自己的痛苦，一边将自己的生命完全投入到治疗他人之中。

　　这个关于凯龙的苦难和他寻求治疗的故事成为了我们对凯龙星所做的大部分占星研究的基础。占星师阐释我们出生星图中凯龙星的影响时，这位半人马的身体伤痛常常被提及。但是，凯龙其实有一个更早的伤口——一个情感和心理上的创伤——在我们寻找凯龙星的占星学含义的过程中，我认为这个创伤更加引人注目，尤其是当涉及到解决我们自己的童年创伤时，这正是这篇文章将要阐释的。

古代神话中的凯龙

　　神话继而开始描写阿波罗和其他神祇出面照顾这个婴儿，给予他保护，让他免受其他伤害——甚至死亡——若非如此，伤害可能会接踵而至。诸神的照料和抚养下，凯龙发展了技能，引导他在后来的生活中获得许多成功。

　　被父母抛弃给凯龙带来了怎样的影响？从神话本身并不能了解到早年被抛弃所导致的心理创伤。它告诉我们凯龙成长为一名智慧的导师、医生，王子们的老师，以及许多希腊英雄的老师，如阿喀琉斯、赫拉克勒斯和阿斯克勒庇俄斯。事实上，凯龙“因善良和智慧而闻名于世”。在凯龙被毒箭所伤之前，他的生活表面上看起来似乎是完满的化身。       

　　虽然占星师们主要透过“创伤疗愈者”的镜头来看待这个充满才华的半人马，但在我看来，凯龙神话的开端，即一个被抛弃的孩子，同样让他成为一个强有力的象征，代表人类需要认识到早年的心理创伤，这个创伤常常在我们遭受慢性疾病或痛苦时显现出来。就像凯龙，我们可能并未感觉到不得不滋养、照料自己，以治愈这些情感创伤，直到我们遭遇伤残性的身体创伤或情形。

　　最早期的童年创伤，由凯龙星在出生星图中的星座和宫位代表，虽然我们对它们的意识可能会消退，但它们很少会自己消失。就像这个半人马一样，大部分人会获得我们所需的帮助，成长为有能力的成年人。正如凯龙的真实经历，我们常常在生活中成功地隐藏我们核心创伤的影响——直到经历凯龙星的行进，迫使我们更深入地观察过去。

　　早年对凯龙星的学习中，我被梅勒妮·莱因哈特的著作《凯龙星和疗愈之旅》中的阐述深深吸引。我对凯龙星的认识在20世纪90年代开始有了改变和深化，那时我41岁，正在经历凯龙星与我出生星图上水瓶座的凯龙星形成渐亏的四分相。通过那时候出现的问题，我开始认识到凯龙星不仅仅是创伤疗愈者，同时也象征着我自己胆怯的孩童面向，我可以与这个孩子交流、对他表示同情，充分接纳他、爱他——这些是最终的治疗工具。

　　当我又一次与从小就折磨着我的分离恐惧做斗争时，这种个人启示降临了。我的恐惧是，如果我要争取自己在世界上独一无二的位置，我就会成为一个局外人，与人分离，陷入孤独。当一段关系似乎要走向这种熟悉而痛苦的过程，我害怕不已，我下定决心“决不再重蹈覆辙”。

　　当发现自己就是各种被拒绝经历中的共同因素时，我开始向一位咨询师寻求帮助，结果这位咨询师在治疗中运用了内在孩童疗法。在我们的咨询过程中，我开始更加充分地认识到凯龙星在我生命中的影响。最重要的是，我获得了自己能不断使用的工具，这不仅让我个人受益良多，必要时也能为我的客户服务。

　　这正是我们内在的凯龙星（我称之为孩童自我的心理成分）在遇到不知如何满足的强烈需求时所做出的反应。它常常会凭本能行动，甚至更可怕的是，仿佛它的存在正是依赖于那种特定需求的满足。它客观看事物的能力被核心恐惧扭曲了，害怕永远无法拥有、体会或知道满足那种需求的感觉。

表1：出生星图上凯龙星落12星座、宫位和相位。

　　我们每个人都有安慰他人的方式，也许是源于我们所受的养育方式。但是，在进行疗愈孩童自我的工作时，许多老方法可能不管用。

　　如果我们认为逻辑推理是帮助别人走出恐惧的好方法，那我们应该记住，一个害怕打雷的孩子，往往不会因为听到打雷闪电是电磁力的作用而感觉好一点。恐惧的孩子也不可能因为想起上次发生这件可怕的事件时，最终一切都安然无恙而感到安慰。或者，如果我们学过用共情来安慰，就必须要知道，孩童自我不需要听见成年自我说：“是的，我也很害怕。”

我理解，我爱你。

　　当然，这种技术需要我们首先同情自身这个充满恐惧的部分。为了体会这种敏感的情绪，我们可能想要去回忆我们童年的一个情景，让我们感觉到这种核心的凯龙星恐惧，或体验到与这种恐惧相关的创伤。然后我们可以想象，我们拥抱着自己内在的小孩，对它说出这三句简单而有力的话，一遍又一遍，充满温柔和关怀。

　　关键是要将我们的语言简化为这三个简短的句子，无需更多。如果我们开始絮絮叨叨地谈论儿童自我害怕些什么，那只会加深恐惧。这就好像是说“我原谅你”和“我原谅你对我所做的那些可怕的事情”之间的差别。

　　这项技术的另一个重要部分就是要大声说出来，而不仅仅是自言自语。仅在脑海中想象这些话就类似于仅仅思考如何锻炼——大声说出来就好像真正地去散步或跑步。一个具有期待的疗效，另一个则没有。

　　如果我们将某物抱在怀里，可能会更容易对孩童自我大声说出这三句话，就好像我们真的在安慰一个小孩子。一个毛绒玩具就很有用，尤其是一个能让我们想起童年时心爱之物的玩具。甚至一个枕头也可以，只要你可以抱着枕头，想象它是你的孩童自我。有人还发现，拥抱自己也不错。

　　当我的治疗师最初向我解释这一技术时，我的第一个本能反应是夹杂着难堪的不安：“我必须这么做？抱着一个毛绒玩具，对它说我爱它，看到它害怕，我感到难过？”但我内心深处却渴望克服现有的行为模式，这给了我尝试的勇气——结果是非常有效。

　　这种技术在治疗困扰我们多年的个人问题时是一种卓有成效的方法。它尤其有助于应对凯龙星的主题，但也能用于成功地治疗来自其他源头的情感创伤。我们也可以用这种技术来应对诱发恐惧或痛苦的当前议题。如果一件事激发了情绪，给这一天带来难题，那么我们可以用私人时间做一小段自我疗愈。如果需要并不那么急迫，那我们可以安排在当日的尾声进行自我关怀。

　　这种技术带来的成效事实上有两部分：最重要的是，它安慰了儿童自我——但同时也强化了成人自我。两者对我们治疗和摆脱基于恐惧的反应模式都必不可少，这种模式常常伴随凯龙星的创伤而来。