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集中疗愈的2017年:你对了,世界就对了

(2017-12-12 08:26:52)
作者:雪冥

2017年,自我探索最多的一年

  2016 年的年底,当最后一根稻草压下来得时候,我终于绷不住了。终日以泪洗面,工作的负担、家庭的压力、原生家庭遗留的各种问题及现有的矛盾,也使我最终带着这些踏入了 2017 年,而这一年也正是三个生肖轮回中,探索自我最多也是最深的一年。

  太阳和土星合相加上南交点落在摩羯座,让我前三十余年的生活中,从未轻松过。

  · “葛优躺”即便出现在家中也是不适宜的,坐就要有坐相;

  · 看不上那些加塞不排队的人,觉得自己按秩序的行为应获得的反而被他们盗取了;

  · 看到喜欢的东西总是觉得没太大必要就不买了,别人需要的才会买来送人,似乎认为自己不够好,不值得拥有或因着信仰认为神贫才是有福的(自己的概念中把是有福的直接理解为是对的)。

  在一个公司持续5年的也可以算是半个老员工了,部门负责人的职位让我可以轻松地与高层相互沟通,随时可以接触到公司的负责人。但公司的氛围也着实让我感到了各种不适,一个家庭式企业文化的企业,开放式交流,无障碍物质交互,似乎没有边界感。或许因为太过随意使日土合相的我感受到了不适,也或许是因为私人领地遭受了侵扰,群星天蝎座的我启动了防御,总之,我觉得自己得离开。

  和老公结婚5年,在原生家庭和性格特质上看,有些是完全相反的。他集家中各种宠爱与一身,从小要什么就有什么,群星巨蟹座的他行动起来颇为缓慢。而我从小不能说有多大的苦,单凭日土合相来看和他就没有什么可比性了,再说行动力,火星落在火象的狮子座,做事情总是急急忙忙的,好像总担心错过了“末班车”。

  于是家庭矛盾出现了,家务总是我在做,于是我开始抱怨他不做家务;我一个要求自己从不迟到的人,为了等他开始各种晚出门,即便嘴上不说,心里也在埋怨。因为总是花自己的钱才心安,所以会抢着去结账,抢着买家里和他的东西,但时间长了,金星又觉得受到了委屈。

 

不满于伤口,可能只是自己先伸出了刀

  影响我的太阳特质的人并非父亲,而是母亲。她是个太阳处女座、月亮摩羯座的要求很高的挑剔女人。我们每在一起均会擦出火花,大则爆发一场战争,小则不欢而散。就是这样的堆积,身患抑郁不能自拔的我不得不开始转变,自我觉察似乎已经无法改变现状,心理课程、个人成长、占星咨询、心理占星课程,加上自己风元素强终日进行思考,这些都逐步促进着我的疗愈。

  变化总是逐步开始的,最先是核心家庭,因为生病,我的行动力开始下降,老公也主动承担了很多家中的事务。那时我才发现,并不是他不做家务,而是被我压制了,火星巨蟹座的速度自然是比不上火星狮子座,而在未行动时还遭到言语的数落,也导致了内心的不满与后期不想做家务的心态。

  生病的我也似乎退行到了小时候,完全依靠老公的时候,才真的感受到那种彻底的放松和安全,原来将自己交托出去可以这么美好。从那时起,家中的开销逐步由他承担起来。

  通过各种疗愈,我也开始明白,人需要先爱自己,有了爱的能力后再爱别人。即使是神贫也需要先真正拥有再去放弃,而不是从开始便拒绝。于是在老公的鼓励下,我也会买一些贵重的衣服及饰品,也经历了忐忑的心理过程,逐步克服了土星对太阳的负面影响。

  7月29早上,我在朋友圈发了一条这样的原创段子:

  “我的土星说做你应该做的,起来去看补充资料;火星说动作快点;金星说床上好舒服,不要起来;海王星说不要去做别的,我需要幻想;月亮说我需要着幻想得到滋养;木星说继续幻想的话或许我已经到了巴塞罗那;冥王星听着他们的言论在磨自己的刀;天王星一副事不关己的样子在一旁看着他们;水星看众星行僵持不下,于是编了这个段子去找太阳做主了;太阳觉得起来也没什么好玩的,那就多休息下吧!”

  于是,那天成为了我克服土星带来的强迫模式的重要里程碑。随即工作中的变化也扑面而来。以前我认为领导什么都插手,我想做什么都是有限的,但后来发现,那只是我的偏见预期,所有后续的一切让我认同的事件也都只是自我实现的预言而已。

  然而事实是,只要是我发现的问题,想要去调整和改进的,只要是提出了合理的方案,领导都会支持推进,只是在推进前给予他们的意见和建议罢了。而那些似乎没有边界感的同事们,比我有些原生家庭的家人更有家人的感觉。冥王星带来的恐惧逐步疗愈,我也逐渐敞开心扉,由抗拒变为接纳,开始尝试去融入他们,也慢慢感受到这个集体所带来的关爱。我也由原来刻意的去维护关系,变为自愿为大家服务而赢得和谐的关系。

  至于原生家庭,疗愈还在继续,我总是不满于被扎伤口的感觉,可它恰恰可能是因为我先伸出了刀。

 

我对了,世界就对了

  虽然这次集中的自我探索是被动开始的,但我依旧能时常感受到自己的变化,并和老公分享,比如接纳了别人给的东西而不再像从前紧张的说不要不要;比如提出了希望某人为自己做出什么服务的需求而不像从前闭口不言;比如由朋友买单请客吃饭了,自己没有感到不安与恐惧;再比如,睡觉不再因紧张而磨牙……

  疗愈是需要一生进行的功课,这段经历也将成为我协助他人疗愈的重要一课。我对了,世界就对了。愿大家在疗愈的道路上都能不断有新的发现。

  版权声明:原创文章由作者授权首发于若道平台,转载请注明出处。

 

 

  雪冥

  2017届若道核心课程格伦老师主讲101-105学员

  北师大心理学学士,心理咨询师(二级)

  个人微信号:psychology-xm

 

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