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压力天象下,除了争吵和忍耐,有没有更好的方式相爱?

(2018-04-03 15:51:56)
作者:玫瑰

  版权声明:原创文章均由作者授权首发于若道平台,转载请注明出处。

 

为什么你总是不听我心里的声音?

  331日的天秤座满月余韵犹存,42日,行进火星和土星在摩羯座精准合相;44日和5日,逆行的水星在白羊座依次四分火星、土星。逆行的水星行进在白羊座,我们需要检视过去,呐喊和冲突,火星行进在摩羯座却又让人隐忍和压抑,土星更加重了这种矛盾的沉重。

  这是一个高压锅一样的天象,很多人已经和正在经历着艰难的过程:

  1. 旧有关系中不平等、不被善待的部分到了崩盘边缘;

  2. 想要直接而冲动地呐喊出自己内心的不满,争吵、对峙;

  3. 生命中给自己重压的权威议题再度浮出水面,这一次似乎并不是靠忍耐就能解决。

  如果你感觉正被愤怒和恐惧笼罩,压抑只能让怒火升温。愤怒来自于内心的感受没有被照顾,爱人不理解自己,领导无视自己的需求,父母曾经对自己做过这样那样的事情……

  父母作为早年生命中的权威,在这样的天象下很容易被树成“靶子”加以评判。3月31日,高晓松就曾在《奇葩大会》首次谈论原生家庭,提及自己和父亲(权威)的关系。这样的天象下也会有很多人对爱情、合作关系中的权威式对手忍无可忍:为什么你固执而无法撼动,为什么你总是听不见我心里的声音?

 

你身边那个很土星的人是谁?

  出生星图中有重要个人行星(太阳、月亮、金星、火星)以及四轴落在摩羯座或者同土星有相位(合相、对分相、六分相、三分相、四分相)的人,更容易吸引来一个权威(土星)人士。他们令人不得不服从而又不敢冒犯。在早年,他可能是父亲、母亲、祖父母,或者老师,之后,也许是一个很bossy的老板、一个冷硬的伴侣等。

  面对权威(这里的权威指土星型人的负面发挥:强势、理性、刻板,高高在上而不知变通),很多人都有压抑和恐惧的感觉:他总是让人按照他的意志去做事,即便表达了反对也无效。一次又一次地坚持、对抗之后,我们会放弃同权威的沟通和交流。因为他们太强硬,令人无力也不敢和他们抗争

  一个想法升起的时候,就会有一个强硬的的声音在边上说:“不可以这样,你应该那样做。”久而久之,他们内化成了我们思想的一部分。

  压制造成愤怒,因为害怕和无力而无法向外发泄的愤怒(火星)会向内攻击。即便到了成年,再看到早已衰老的权威时,第一反应仍旧是“怕”。怕他们的责难,怕他们的不通情理,怕他们无可撼动,怕自己童年那些渴望的呐喊再度变成无力的沉默。

 

不同的权威塑造不同类型的伤痕

  对那个不被理解,不被接纳,一直被强令的部分,我们学会了忍耐,竖起一道墙,不让别人进去,自己也出不来。然而忍耐只能令压抑的伤痕扩大,它根本无法痊愈。

  你会发现童年那个权威一样的人一直在出现,可能是你的领导、你的爱人……更令人懊恼的是,我们似乎也渐渐变成了那个我们曾经想要反抗甚至害怕的权威的样子。

  权威的表现形式各不相同,但都有一个共同的特点:固执地坚持他们对待你的方式,并且认为这就是正确而不容置疑的。下面列举了不同类型的家庭中的权威养育者可能带来的不同的伤痕。

 

  1. 土星式家庭(摩羯座特质)

  他们给你设置各种条框:你必须这样做。你可能很早就开始自理自己的一切,他们显得无情和缺乏温暖,甚至从来不会拥抱和亲吻你,只会用各种道理来要求你。责任是挂在嘴上的,要求你承担你自己应该承担,甚至在你的年纪无法承担的责任,通常你会十分早熟,觉得苦难是生活的一部分。

  长大后的你,一方面渴求别人的温情和包容,另一方面,在面对他人的情感需求时却显得冷硬和无法回应,因为没人教过你该如何回应。

 

  2. 冥王星式家庭(天蝎座特质)

  他们给你灌输很多阴谋论:世界是黑暗的,人是不可信的。他们会通过各种方式掌控你,例如你的行踪,你交的朋友……他们希望你百分百顺从听话,否则,就会用恶毒的语言攻击恐吓你,直到你屈服。

  你无法安住于当下享受你的人生,似乎总被各种不安困扰。为了做成某件事,你会将自己逼迫到极致。越是令你恐惧、害怕的事,你觉得越要去克服恐惧,完成它。

  长大后的你,一方面讨厌别人的控制和压制,另一方面又不由自主地试图掌控和自己关系亲密的人,陷入不断的权力斗争中无法自拔。因为别人不信任自己而愤怒,又完全无法全心相信他人。

 

  3. 海王星式家庭(双鱼座特质)

  他们和你说为你做了多少牺牲,是多么可怜,而你需要去拯救和承担他们的人生。你甚至并不知道这是一种变相的情感绑架,你会感觉他们为你做了太多,你怎么努力都很难弥补他们的付出,他们会用各种方法让你感觉到愧疚

  长大后的你,也试图用装可怜的方法博取他人的同情,又或者遇到对自己情感绑架的人,彼此在拯救和被拯救中纠缠不清。分不清什么是你自己的情绪,什么是不属于你的情绪而让自己总是处在情感的乱流中。

 

  4. 天王星式家庭(水瓶座特质)

  他们觉得你应该独立,不应该打扰他们自由的人生。他们让你感觉你对他们的依赖是一种“纠缠”在你小的时候,他们很可能没有给你足够的关注和情感,而长大后,他们又迫不及待地想同你分离

  长大后的你,对于亲密关系总是疏离、隔绝,时刻想着要脱离,因为担心对方会离开自己,而总是选择先离开。很难建立长久稳定的关系,认为表达对对方的需要是一种困难,对于对方的依赖也感到限制了自己的自由。

 

这个冷硬的权威,其实就是你自己

  我们总觉得自己之所以痛苦、压抑、矛盾,是因为别人从未理解和接纳我们的感受。其实,这些“不通情理”的人,就是我们自己吸引来的,它就是我们内在属于土星的冷硬、无法变通的自己

  同对方的冲突其实是自己星图中土星内在冲突的外在投射。即便是曾经压制过你的人离开了你的生活,也并不意味着冲突就迎刃而解。这种冲突会令你吸引来另一个像权威一样的人,继续同他对抗

  真正的解决之道,需要先看到自己内在有怎样的冲突

  举个例子,如果总觉得伴侣情绪化,很烦。

  请尝试同自己做如下对话:

  ——伴侣情绪化,是否因为自己无法给予情感回应?

  ——不,我认为自己是一个相当富有情感的人。

  ——那么,是什么阻碍了情感的流动?

  ——因为从小,当我哭的时候,父母就会说:“哭有什么用?”于是,我渴望富有情感的伴侣,然而又无法回馈给对方同样的。一边享受对方的温情,一边嫌弃对方的“情绪化”

  ——如果父母现在改变了,你能跟着改变吗?

  ——似乎不能,因为这种个性已经形成了。

  ——那么,这真的是父母的错吗?

  ——也许并不是,也许,这就是我自身人格的一种体现。

  这时候,你能够看到那个投射在别人身上的“无法变通”的人,其实正是你自己。一直在对着镜子里的那个人忍耐、愤怒和攻击,其实就是在忍耐、愤怒和攻击自己

  每个人带着出生星图来到这个世界,投生到怎样的家庭,会有怎样的父母,会吸引来什么伴侣,会同什么人建立关系,都不是无缘无故的。不同的人从关系中吸纳和感知的东西不尽相同:内在和顺的人吸纳的是快乐,内在冲突严重的人吸纳的是愤怒。真正应该改变的人,不只是对方,更多的是那个内在的自己。

  能够更多地站在对方的视角看问题,知道他们也同样对你有着情感的需求,而你也回报以同样的坚硬的时候,就是内在开始疗愈了。放弃改变别人的想法,关注自己内在所吸引来的冲突的化解。只有你的心识发生了改变,外在的一切感受才会跟着改变。

 

防御背后,是爱的渴望

  人人心中都有一个坚硬的所在(土星),再温和善于沟通的人,当遇到从小一直被压制的伤痕的时候,也会瞬间拿出冷硬的态度来武装自己,拒绝同对方做进一步的交流。这是一种自我防御(土星)。如果始终防御,就无法卸下自己的伪装,别人也就无法看到你内心柔软的需求

  当你渴望别人的情感时,他也同样渴望你的。当你觉得对方冷硬不通情理的时候,你也一样投射了同样的能量给他。解药是:去看到白羊座(冲突)和摩羯座(隐忍)对面的星座:天秤座(平等对话)和巨蟹座(情感)

  当愤怒、吵闹和压抑无济于事的时候,你需要平静而不带有敌意,真诚而富有情感地去同对方沟通真正有效的沟通,不是控诉,不是拒绝,也不是情绪激动和彼此争吵,这些都只是另外一种形式的愤怒和对抗。 

  你要足够勇敢地再一次向父母,向伴侣,向生命中那些不能理解我们的人袒露自己的内心。这一次,你是一个有能力处理这一切的成年人,而不是那个瑟缩和幼小无助的孩子。

  当然,很可能开始得到的还是愤怒、责骂、痛哭流涕,或者拒绝、无视、没有回应。这些也是对方的防御让这一切发生,然后继续温柔而平静地告诉他们,你的想法,你的渴望,你希望他们明白的一切让自己变得柔软,坚持地、不带责备地、持之以恒地去撬动这层硬壳,在最坚硬的部分挖掘。渐渐地,土星的部分松动了,垮塌了,情感的暖流会从焦土中汩汩涌出。

  这是一个艰难的天象,却又是一个绝好的机会,让我们将内心里坚硬的部分软化,去同我们的内在和解,同我们爱的人和解。去拆除高墙,你会发现,土星的防御背后,也是对爱的渴望

  相爱,就是两个看似坚硬的人用爱不断卸下彼此强硬的对抗,互相听见对方的声音,寻找到平等和谐的相处之道的过程

 

  玫瑰

  英国Cass Business School管理学硕士

  若道2015届核心课程毕业生,若道微信公众号兼职编辑

  占星师,咨询时长超过200小时

  个人微信号:stillrosy

  公众号:still__Queen
 

 

 

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