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这篇关于梦境治疗的文章探讨了荣格式的梦境工作是如何进行情感治疗和个人转化的。在作者提供的几个案例中，每个人都深深地被梦境象征所反映的含义触动。文章部分收录在《梦境工作和自我疗愈》一书中。
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梦境工作和做梦疗法是深度心理治疗的一个关键技术，使得深层无意识的象征性语言能够传递它们的洞见，并指引患者走向更大的完整。
梦境使带有情感成分的无意识材料安全而快速地进入意识层面。它们帮助找到治疗的重心，指引治疗的方向。梦境提供了重要的线索，告诉我们客户痛苦的来源，以及哪些情绪和情结需要被检视和处理。梦境工作可以成为心灵成长和行为改变的强大催化剂，它有种独特的能力，促进疗愈从内在发生。
梦就像冰山从无意识的深水中浮现出来。有些冰山属于过去，帮助我们理解过去的创伤和未消化的回忆，因此是回溯性的。梦境有种整合的能力，因为他们能使我们觉知和化解很多次人格之间的矛盾。梦境也有前瞻性或预期性，那是来自未来的冰山，会呈现出将要发生的事情，显现出个人有可能成为的样貌。梦境既向后看也向前看，它的本质功能是扩展意识、觉知和身份的疆界。
我在梦境工作中主要使用的技术，是以开放的好奇心，主动探求梦境中每个角色、地点和行为的当下意义——每个元素都反映出梦者的心灵状态和当前的生活情境。被梦境所揭露的信息，往往既幽默，又充满矛盾，而且为我们打开了新视野。怀着一种敬畏的心态，我发现每个梦境都是意识海洋深处的一颗珍珠。反思梦境的奥秘，会引发一种近乎宗教敬畏的情感，我们会惊叹于心灵描绘自身处境的能力。
本篇文章中，我将介绍一些案例，详细讲述梦境是怎么唤起核心主题，让其成为治疗重心，从而影响治疗进程的。
梦境案例1
比如说，鲍勃，一位四十多岁的中年男子，在一次心理治疗课中，有了这样的梦境：
“我这时6岁，和妈妈在一起，我们在一起打扫壁橱。”治疗师立刻意识到客户6岁时一定发生了有重大意义的情感事件，而且有必要把隐藏在壁橱中的东西清理出来。
在接下来的疗程中，很多家庭秘密都从隐蔽处被揭露了。我了解到家庭暴力和酗酒一直是被小心隐藏的家庭秘密。鲍勃在一次关系破裂后，目前正处于深度抑郁中。随着他开始审视自己的愤怒，之前未被认出的虐待女性的倾向，他的悲伤，以及对自身孤独的接纳需求。
他梦见：“我匍匐在我的床前，将一束仙人掌载入盆中。”仙人掌代表鲍勃多刺的个性。当被问到仙人掌还可能有什么含义的时候，他说：“仙人掌只需极少水分，就能在沙漠里活很长时间。它在自己的身体里就能找到水分。”
仙人掌象征他需要在自身孤独的沙漠中找到水分，或生命的活力，而不是依靠女性或关系获得刺激。鲍勃需要学习与自己相处和照料自己。匍匐在地寓意着谦卑的姿态。
一个简单的梦境常常蕴含深刻的情感含义。
梦境案例2
一位女性吉尔在她的第二次治疗课程中汇报：“我梦见我在我上班的商店里，正在数一大堆钱。有一捆钱丢失了。”客户自己的解读是：“在梦里被偷盗使我想起我的童年是如何被偷走的。我从来没有机会当个小孩，被人关照和宠爱。我的生命是有缺失的。”
随着我们探索这个主题，吉尔对我叙述她是如何被迫当个小大人，自从六岁开始就在家里扮演成人的角色。她开始更清楚地认识到自己还背负着多少来自失落童年的悲痛和愤怒。
但梦境也有另一层含义：钱丢失了。吉尔正和严重的金钱问题做斗争。她赚得不多，她的自尊非常低。当我问她“钱丢了”令她联想到什么时，她说，“我感觉我没有任何价值。”每个梦境都是内在世界的全息图，充满了浓缩的含义。
梦境案例3
一位名叫温迪的女士，儿童时代有着长期的受虐史。她在表达愤怒和捍卫自身这方面有许多困难，而且经常成为别人的受害者。
她梦见：“一些朋友带我去动物救护站，那里有野猫，山猫。他们带我们四处转悠，为我们展示如何与动物对话并驯服它们。一个大母狮子或野猫跳到我身上，爪子抓进我的腿里。我和她说话，并试着保持冷静。”
当被问到野猫让她联想到什么时，温迪说道，“那是一种很难驾驭，强有力的动物。表达愤怒和侵略性对我来说有些困难。母狮子这种动物却懂得如何亮出自己的爪子。”
梦境暗示温迪需要援救和保护自己凶猛的，动物性的那一面。虽然之前她像个无辜的羊羔或受害者，缺乏捍卫自己的能力，这场梦境却预示了积极的侵略性、意志、自我防卫和自我保护能力的出现。
一周以后，温迪报告说她在受人冤枉的时候保护了自己，写了一封信详细说明自己的委屈，并且表示受伤和愤怒。这场梦境预兆了她内在野性的苏醒。
梦境案例4
塔尼娅，一位处在无性婚姻中的女性，她梦到自己家里的客厅和卧室之间，有一堵巨大的墙。这墙象征了她对性的抗拒，以及她需要保持界限，以防止身体和情绪受伤。思考这幅画面，不仅对做梦者有帮助，同时也帮助她的丈夫詹姆斯第一次了解到塔尼娅对性亲密的深度恐惧。
塔尼娅认识到，她的身体是如何在恐惧中变得僵硬，对任何形式的亲密都创造了一层不可逾越的阻碍。梦境工作的价值在于塔尼娅和詹姆斯终于能够开始拆除他们之间的这堵墙。
梦境案例5
一位前任牧师梦到他进到一个山洞里，找到了一座祭坛。祭坛前面躺着一只睡觉的狼。狼既象征了他感觉自己是只孤狼，因为离开教会，现在只能独立求生。但也象征了他长期沉睡的动物本性，他的性欲望，他对充满激情的肉体生活的欲望。
梦为治疗关系提供了重要的见解。
梦境案例6
一位名叫安的50岁女性提供了很多梦境，显示她对治疗师的移情感受。在其中一个梦里，安坐在演讲厅的后排，听他的治疗师发表演讲。她无法下定决心是走还是留。梦境显示了对治疗进程深深的矛盾心态。她是应该留下还是逃开呢？治疗师也从梦境中得到信息，那就是安可能觉得他太过智性化或“爱说教”。在另一个梦里，她的治疗师突然消失了，反映了她对被他抛弃的恐惧。
梦使安的治疗无可估量地深化了。随后，她梦到，“我是一只不会飞的鸟。”她的飞翔和自由精神受到了抑制。她烦躁不安，患有慢性抑郁，无法在日常生活中找到任何快乐。当我要求她更深地讨论这个话题时，她描述说，她感觉婚姻就像一个笼子一样，她的丈夫主动地阻碍她获得更大的自主权，他们在一起几乎没有快乐。
然后安梦到，“一个男人站在我的窗前，愤怒又凶恶。然而他有些不对劲。我对他感到关切，因为他现在急需帮助。”安有乱伦的历史，所以边界受到侵犯（窗前的愤怒男人）是一个核心议题。她自己急需帮助。但也反映了她对她童年的虐待者抱有矛盾的情感，包括幻想帮助或拯救他。安对性有种病态的厌恶，已经超过二十年不能和丈夫做爱。
这个梦帮助安理解她对性的拒绝其实是种始于童年的自我保护措施，以防止受侵犯。她也把梦中的男人与她的丈夫联系，因为她的丈夫对她越来越生气。她发现，虽然她排斥丈夫，却害怕真正离开他。因为她相信，丈夫需要自己的照料。
几个月以后，安梦见自己穿了一件红衣服，是她结婚前一晚穿的那件。这场梦唤起了她对婚姻的期待和兴奋，感觉自己再度年轻，美丽，性感和有吸引力。随后她梦到自己第三次怀孕。她梦见怀的是她自己；梦境预兆了内在的重生和更新。做梦的时候她恰好和丈夫开始了性治疗。
梦境揭露也加剧了我们的情绪状态。
梦境案例7
一个男人梦到他去参加感恩节聚会，但那里却没有多少食物，只有几片水果和一些小吃。一些孩子到了聚会上，却因为找不到什么吃的而感到失望。做梦疗法对我们揭示：这个梦境包含了贫穷和缺乏营养的情绪体验，而这个男人意识到他从小就对此有所体验。
梦境也会帮助我们理解在人生特定阶段的成长中面临的复杂挑战。
梦境案例8
这里有位中年男人（39岁）做的梦。卡尔是一位长期冥想者，渴望主动追求内在的沉思之旅，却因要承担职业和家庭责任而感到受限制。他寻求心理治疗的目的，是为了解决婚姻压力，观看色情作品上瘾，以及婚姻中的性问题。
卡尔梦到：
一个女人正坐在地板上冥想。一个不为别人着想的男人在那里发出大量噪音。我告诉他如果他不停下来，我就狠狠揍他一顿。一些青少年把音响开得很大。播放一些青少年喜欢的现代爵士爱情歌曲，充满了青春的焦虑。我在想怎么才能换个更适合冥想的音乐。
然后我穿过一条河流，看到了一个房子或坡屋，在那里有两个二十多岁的年轻人。他们看起来精疲力尽，就好像无家可归很多年了。然后我看到一群人在一间屋子里讨论怎么照顾老人和病人。他们有心帮忙，却又害怕不知道该说什么。他们害怕冒犯别人或者触犯禁忌。如果他们让病人感觉更糟了怎么办？要不要给快死的人换尿布，或者如果要他们看快死的人身体残废变形，该怎么办？
有人按了一个按钮，然后一个西藏的水烟壶开始发出声响，用意是使大家放松，让他们的心灵平静下来。声音改变了；高音和弦开始渐渐消退，韵味逐渐展开。我深深地沉入音乐中，让它带我进入深入的出神状态。我失去了对房间的观感。
当我从出神状态中苏醒过来，房间里的人还在因为不知如何对待快死的人而左右为难。我建议他们直接上前表达爱心就行了。我想起我有超过一个月的时间没去看我重病的叔叔了。我感觉这样不好，决定尽快去看我的叔叔。然后我就醒了。
当被问到梦境中的各种人物让他产生了什么联想时，卡尔说，“冥想的女人代表我对灵性探索和内在自由的渴求。”确实，梦境本身就提供了深度出神状态下的一种释放体验。梦境后半部分的出神也可被解释为一种分离倾向，想要进入意识改变状态，以避开痛苦的感受。
他继续说，“不为别人着想的男人使我想起了我自己的一部分，因为我有时也会呵斥妻子和孩子。这是我反应激烈，不体谅别人时的脾气，我对别人有所要求的时候，就会显得严厉而讨人厌。”这里，梦聚焦在整合卡尔容易发怒的阴影面。
然后卡尔补充道，“我在梦里说我要揍这个男人一顿，使我想起来我会揍自己，原因是对人态度不好，浪费时间，手淫太多，看肥皂剧，熬夜，缺乏足够锻炼，还有对妻子不够浪漫。”至此，我们揭示了卡尔内心一个不友善的批评者，值得进一步深究。
梦里的青少年使卡尔想起他十二岁的儿子和他的同龄人，以及青少年那种喧闹、烦扰的气质和文化。当被问到无家可归的年轻人在梦中的意义时，卡尔说，“他们不想努力工作。他们这种堕落的气息我不喜欢，因为这使我想起自己是如何堕落，浪费时间，在网上看色情影片和肥皂电视剧。当被问及他对内心的哪一部分感到最疲累，卡尔回复，“照顾我出生不久的女儿，使我感觉疲累。”
卡尔和治疗师现在可以确认做父母（换尿布）的疲劳和压力是他当前生活的主要主题，与他对冥想出神和内在体验的极乐追求形成鲜明对照。梦境同样揭示出，卡尔现在体会到生活的重担，不仅是因为要照顾孩子，也是因为要照顾一位将死的人。
卡尔说：“我叔叔就快要死了。我不想面对这个事实。我也不知道跟他谈论他自己的死亡，是否合适？”作为一个中年男人，卡尔一边要照顾新生命，另一边要面对生命的终结。在这一切之中，他还被充满了性能量和渴望的青少年包围。青少年的性主题在下一个梦中被进一步强调了：
“我离开商业会议，进到厕所里。我找到了一份花花公子杂志，开始变得兴奋。然后一个女人穿过了房间，她是一个刚刚下班的妓女。她抱着孩子，正带他上楼睡觉。另一个女人进来了，我付了她20美元让她脱掉衣服。我看到她身上有可怕的手术留下的疤痕，然后我还很震惊地看到她还有一个勃起的阴茎。原来他是一个男人，一个变性人。我被吓到了，还感到恶心。
然后我意识到我离开商业会议有点久了。我老婆简出现了，并带我回到会议中去。我怎么解释我的缺席呢？在会议里我的同事们还围着圆桌讨论。几个人年龄老一些，穿着西服，头发都灰白了。其中一个人对一位城市规划师发表评论。另一位灰头发的人说，‘城市规划师？你在说什么？’”
梦所描绘的当下主题，是卡尔因为对色情上瘾而从工作（商业会议）中分心。梦境描绘的冲突，是花花公子杂志上女郎图片引起的青春期性兴奋，和卡尔努力爱上一个真正的女人并且养育孩子之间的冲突。
当被问到他对妓女有什么感受时，他说，“我同情她。她努力工作，自己抚养孩子。但她已经有了孩子，这使我对她的性兴趣减少了。”妓女-母亲的人物形象是既作为妓女，又作为圣母玛利亚的女性象征，是一个对立统一的神圣形象。卡尔很快就把这个形象和他的妻子，孩子的妈妈联系起来。卡尔能感到他对简的爱和尊敬有多么深，他十分感激她作为母亲和爱人所付出的一切。
变性人的梦境形象让卡尔想起来简也有侵略性强，需求旺盛的一面。他说“有的时候当她在性方面很主动，我会感到兴奋。但另一些时候我就会感觉受威胁和压迫。”这个形象也让他想起了一个阴阳同体的存在，结合了男性和女性特质。
但那些可怕的伤疤是什么意思呢？卡尔说：“我的男子气概受到了伤害。我为自己对外遇的欲望感到羞愧。它就像一个伤疤，伤害了我们婚姻的纯洁性。伤疤也让我想起来是一种启蒙仪式的考验或成人礼。我们的关系既是考验，也是启蒙仪式。有时候我们伤害对方如此之深，就好像把对方切开了一样。但我们也曾共同触及到一些非常深刻和激烈的地方。我们之间有很多温柔和爱，也有不少愤怒和互相伤害。”
这个梦帮卡尔充分探索了关于妻子和婚姻的整个感受和想法。
卡尔梦里的老男人象征了老头子原型，代表年老和成熟，有时也有被责任和义务束缚的含义。这些形象与梦中的男童（象征永远年轻）形象（在厕所的杂志边）形成对立。围着圆桌坐的男人暗喻了亚瑟王的骑士，这里引入了卡尔需求的一个重要层面，他需要接受自己作为一个成熟、稳定的男人，一个家庭的供应者和“城市规划师”的角色——“城市规划师”象征他需要规划自己家庭的未来。
这些梦境阐明了心灵中的一系列对立元素，最终它们可能会在卡尔的意识中被整合。这些形象包括：圣母玛利亚/妓女（母亲/爱人），年轻/年老（男童/老头子），男性/女性，爱/恨，出生/死亡。
在这些强力的梦境形象中，卡尔发现物质能帮助他活出更有灵性意义的生活，他生活在可意识到的矛盾对立当中，并知道对立的元素永远交织在一起。梦境工作帮助卡尔理解了一些当前的生活阶段中复杂的情感和个人关系方面的挑战，并帮助他在工作和家庭关系中获得更大的能力来找到满足。
我发现梦境工作和做梦治疗法是我的治疗工作中必不可少的工具，为我描绘客户关注的焦点，开辟通往他们最有情感冲击力的材料的道路，并且直接把我们带到提升自我意识和个人整合的方向。梦就像我们内心深处涌出的泉水，对心理治疗过程有着不可估量的价值。
格雷格·博加特
占星师和心理治疗师，美国纽约人，他在加州整合学院和赛布鲁克大学读完了研究生。格雷格从1991年起就是执业心理治疗师（婚姻家庭治疗师资质28276）。他是受董事会认证的职业顾问。格雷格也是国际占星研究协会（ISAR）的认证占星师，并且持有美国地球宇宙研究协会（NCGR）的4级证明。
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