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七夕又到了,女孩子们都美美地在朋友圈里晒恩爱了吧!
前几天,朱丹在一档节目中坦陈她和老公周一围的相处模式,说自己爱冷战,哄不好,一生气就把周一围丢在车上自己跑了。尽管作为看官,周一围处理的方式令人背后“唰”一身汗,我们却也发现:知性智慧的“浙江卫视一姐”也有“作”的一面!
“作”字源自上海方言,形容一个人爱折腾,事儿多。作得恰到好处,是一种情趣,惹人怜爱,作过头了就会变成无理取闹,难以伺候。可以说,“作”的程度直接影响到关系的健康指数。那么,你意识到自己有可能在无形中已经变“作”了吗?为什么我们在关系里会不自觉地变“作”了呢?
4种“作女”症候群
侦探型症状
表现形式:
有一些女孩子恋爱后,就变身克格勃,总是无法控制地怀疑男友。偷偷看男友的手机、聊天记录,盘问对方几点回家,和谁在一起……弄得对方不胜其烦。
深层动因:
通常,这样的女孩子星图中都有比较重的冥王星能量(重要个人行星、四轴、交点落天蝎座、8宫或同冥王星有相位)。
究其原因,很大可能是在成长过程中,家庭里有意无意地传达出一种“不要相信别人”的讯息。冥王星人总会试图在事情中发现其神秘、危险的一面,多疑是主要表现形式。冥王星人也的确容易卷入三角恋、禁忌恋、地下情等复杂恋情中。也许这就是“墨菲定律”吧。经历过背叛的冥王星人会变本加厉地怀疑对方,甚至不惜用各种关卡来试探对方的忠诚度,网上有一种“测试男友”的服务,付费请测试员添加男友,看看他会不会回复,会购买这种服务的人八成有很重的冥王星特质。
再好的关系也经不起反复怀疑和不断测试。人也都有逆反心理——你不是怀疑我吗?那我就索性坐实了。于是,本来好端端的感情很可能就在这样反复折腾中走向深渊,这时候,冥王星人在痛苦之余,反而有一丝放松感:男人果然是不可靠的。
怨妇型症状
表现形式:
恋爱中的女孩子变“怨妇”,这样的情况在巨蟹座能量重(重要个人行星、四轴、交点落巨蟹座、4宫或同月亮有相位)的女孩子身上容易发生。巨蟹座被月亮守护,月亮曲折幽深,很容易令这类女孩子出现“闷气”的状态。本来善解人意的姑娘变得“拧巴”,问她是不是不开心?为啥不开心?就是不说。无言的折磨比扇两个耳光还要难受!然而她们就是没办法直接表达自己的感受,而是会迂回地用其他方式来撒气。
例如,你问巨蟹座女生七夕节想要什么礼物的时候,她可能会说:“别花钱了,我不要礼物也可以。”你如果信了她,果真什么都没买的话,那你就惨了……
接下来,她可能一会儿怪单位空调温度太高,一会怪地铁坐过站,一会儿怪奶茶少了3颗珍珠……总之,她会用各种隐晦的方式来让你不舒服,然而就是不告诉你,其实她唯一怪的就是你没买七夕礼物。(直男内心OS:不是你让我不要买的吗!!)
深层动因:
这样的女孩子在原生家庭中很可能就不被允许表达真实的情感,而且她的母亲也是如此。月亮守护的巨蟹座内心极度敏感脆弱,情绪说出来而被否定或者嘲讽,就是灭顶之灾。渐地,她学会通过迂回的方式来暗示别人自己的意图。同时,她们很容易“为他人着想”,太为别人考虑的结果就是委屈了自己,又引发了怨念。
牺牲型症状
表现形式:
这类女孩子喜欢有意无意令男友感觉到无形的愧疚:“我都为你这样了,你难道不应该……?”
就像妈妈让你愧疚:
——“要不是因为你,我早和你爸离婚了……”
——“我们为了供你读书,把家里的狗都卖了,你现在不得赚更多的钱来报答我们吗?”
深层动因:
牺牲型的女孩子星图中有强烈的海王星色彩(重要个人行星、四轴、交点落双鱼座、12宫或同海王星有相位)。他们通常有着“道德绑架”或“情感绑架”的养育者——我为你付出了这么多,你理应回报我。通过绑架令人产生内疚情绪,达到隐性的控制。
海王星人很难识别这种行为模式并非“无条件的爱”而是一种绑架和勒索,也习惯了被别人如此对待。他们乐于“牺牲”,甚至认为牺牲自己是伟大的壮举。在爱情中,他们期待“自毁”桥段。如果遇到背叛,他们的反应不会像“侦探型”那样激烈决绝,更有可能泪汪汪地望着对方:“只要你幸福,我的痛苦无所谓,我会成全你们……”这样的心态使得牺牲型女生在隐性索取的同时更容易招来“渣男”——求仁得仁,既然求牺牲,自然就有人把你牺牲得渣都不剩。
疏离型症状
表现形式:
这类女孩子既期待爱情,却又排斥。一有不如意,就想分手。投入恋情特别快,擦出火花就在一起,而后爱情的火花瞬间熄灭。难有稳定的关系,容易吸引来差距大的恋情、异地/异国恋。
深层动因:
《蓝莓之夜》里,王家卫说:“我不知道该怎么跟生活中无法失去的人说再见,所以我没说再见就离开了。”精准地描述了疏离型女孩子的特征。
她们喜欢用距离和冷漠来武装自己。这是因为在成长过程中,养育者“淡定”得有点过头,无论怎么哭闹,都很难激起的关注。养育者还很有可能突然离开又突然回来,也不会支会一声。如此,疏离型人会体会到一种“失联”的恐惧。当养育者再度回来的时候,第一反应却不会是亲密,是因为她们也学会了通过保持距离来保护自己——如果过度依赖一个人,当这个人不告而别的时候,该有多痛苦?
通常,星图中天王星能量重的女孩子(重要个人行星、四轴、交点落水瓶座、11宫或同天王星有相位)容易呈现这样的状态。天王星带来动荡不安时,对关系的双方都是巨大的折磨。尽管看似淡然,毫无波澜,天王星人也一样会感受到痛苦。
降低你的“作女”指数
以上四种“作”,都是内在情绪没有很好表达、处理导致的。
通过亲密关系,我们将自身渴望却缺乏,或未曾发展好的部分投射到伴侣那里,变回孩子,渴望对方来了解、认同和弥补曾经的伤害。但是,对方是普通人,而不是你的咨询师,他只负责让你看到那些伤口,最终的处理还是靠你自己来完成。
如何降低“作”指数?我们要先看到自己未被满足的情绪伤口,并学习正确表达和处理它。
侦探型解药
“以毒攻毒”
冥王星追求的亲密关系很深刻,有生死相依的情感,也有你死我活的斗争。就像人,有善良,也有邪恶。冥王星人一定要去看到深刻里最丑恶的部分,并与之拥抱,才能去除魔咒。
冥王星最大的死穴是欺骗和背叛。
人都有对背叛的担忧,但是他们会选择表达。
——“亲爱的,我害怕你会离开我。”
——“不会的,我保证。”
担忧在正常阈值的人会倾诉自己的担忧,并在得到宽慰后释放情绪。冥王星人却无法倾诉自己的担忧,觉得那是一种耻辱。他会选择试探、测试甚至逼迫的方式,试图缓和不断积累的担忧形成的恐惧感。
可是,伴侣有自由意志,有七情六欲,不是被锁在保险箱里或拴住链条的物体。对于背叛和欺骗,防是没用的。冥王星人要深入的恰恰是背叛和欺骗本身,接受“背叛和欺骗”的必然存在性。一旦了解到任何人都有可能欺骗和背叛自己,出轨随时都可能发生,真正刺激你的不是出轨本身,而是出轨带来的恐惧情绪,害怕和控制反会逐渐消失,取而代之的是冥王星深度的勇气和智慧,真正的信任才会在两个人之间产生。
如果男友真的背叛了,能够令你失去什么?对于未发生的事,你最害怕的是他的背叛给你带来的什么?
反复做这样的自我观察,你会发现,一个背叛你的人带不走什么,反而能带给你更多识人的智慧。信任,是信任当下的他,同时有自信去面对未来的他,也可能会成为另外一个样子。
最基础的自我保护措施做好是必要的,其他的事就边走边看吧,如果因为曾经的背叛就不再信任世界,那才是令自己失去了太多。
去恐惧练习:
当男友半天没有回消息而微信步数却蹭蹭上涨的时候,观察自己的情绪。
如果你想的是:“他一定是和别的女人在约会。”
请将你的想法改成:“他也许在跑步,手机在口袋里,所以没有回微信。”
世界是什么样,取决于你如何看待它。带着负面和黑暗的想法生活,会把爱人逼疯,也会让自己时刻处在深渊中。尝试换个角度看待你身边的人和事,慢慢降内心充斥的恐惧和不信任去除。用正向的方式积极看待自己和关系。
怨妇型解药
“脸皮厚一些”
人都有情绪,适当的情绪发泄可以拉近彼此距离(想象一下执手相看泪眼然后无语相拥的场景),但是,情绪过度且无法直接表达,就会给彼此带来很多隐性的消耗。对此,你需要“脸皮厚一点”:想要你就说嘛,说出来又不会死……先学着消化自己太敏感的情绪,尽量避免玻璃心。接着,学习直接表达自己的要求和感受。
实战练习:
七夕节,男友问你:“亲爱的,你想要什么礼物?”
这时候,请停止:“如果你爱我,你就知道我要什么。”的想法(没人是你肚子里的虫),大大方方地告诉他:“我想要一个新手机。”
男友问:“你想要哪款?”
请停止:“如果说我想要的,他可能会觉得太贵。”的想法,大大方方说:“我想要最新款。”
如果男友说:“那个是不是太贵了,要么换一个?”
大方说:“好。”
尽管结果是,男友的确说了太贵,但你的要求得到了清楚的表达。即使最后,没有得到你想要的礼物,对方也会明白并且继续朝这个方向努力。
记住,不要再任何情况下委屈自己,隐藏需求。
牺牲型解药
建一堵墙
海王星人需为自己设立界限,框柱无边无际的海水。
你需要明白这几点:
❶ 你是你,他是他,别人为你做什么,都不能成为用来绑架你为他们服务的理由,反之亦然。
❷ 人不需要靠牺牲自己成全他人,相反,让你爱的人开心的方法,是你自己也开开心心的。
❸ 找几个“侦探型”当朋友,互相查缺补漏。
实战练习
你翘班半天好容易到了约会地点,男友却迟迟没有出现的七夕夜。
——“我都为了他翘班,这个月奖金都没了,他难道不应该早点到吗?”
STOP!你翘班,是因为你想早些见到他,你是一个成年人,要为自己的行为负责,而不能以此就归罪与他的身上。与其绑架对方,不如直接询问:“怎么到现在还没看见你,是因为堵车了吗?”这才是真正无条件的关爱,而不是把对方也拉下水的所谓“牺牲”。如果翘班约会并不能令你自己开心,就别去这样做。记住,只做自己内心里真正觉得开心的事,只有这样,才能令关系朝愉快的方向发展。
疏离型解药
停止“我行我素”,创造另类爱情
天王星人讨厌被束缚,使他们在关系中时常处在“不自由”的心情中。然而,自由不等于我行我素。童年里,养育者的离开之所以给自己带来如此深的疼痛就是因为他们不可预知地不告而别。成年后的自己在亲密关系中一方面不自觉吸引这种离开,也在不断制造离开,恶性循环。
让自己痛苦的,不是离开本身,而是对“分离”未尽的处理。
分离带来的焦虑,需要重塑不在身边的时候,也能彼此心意相通的联结。
告知对方你将要去哪里,待多久,什么时候回来。清楚了动向,对方会给予你更多自由。当自由足够的时候,天王星能量便慢慢稳定下来。毕竟,天王星守护的水瓶座在古典占星中是被土星守护的。基于土星稳固的天王星,会在关系中制造更多新鲜感。
有句话叫“小别胜新婚”,用在天王星人身上很合适。两个人一直黏在一起,会令他们感到无法呼吸,不时地分开再重聚,未尝不是一种创新的相处模式。只不过,要让彼此知道,在需要对方的时候,他随时都在,而不是失联(天王星)的感觉。同时,慢慢在对方不在的时候也尝试敞开心扉,不是切断情感。即使暂时离开,也会有归期,同时,他也在想着你,思念着你。
当这份带有距离感的联结形成的时候,便可以达到歌中的境界:“你我相隔遥远,人世偷偷改变,历经万水千山,依旧心意相连。”
玫瑰
英国Cass Business School管理学硕士
若道2015届核心课程毕业生,若道微信公众号兼职编辑
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