400-619-1014
文章来源/《风度》杂志2019年9月刊
再强的人也有权利去疲惫
全世界的父母按照传统都会告诫他们的儿子不要哭。尽管现代世界对男孩的养育态度正在改变，但这种改变可能需要几代人的时间。哭泣被视为软弱的表现，男孩们希望成为坚强而受人尊敬的男人，他们不希望被视为软弱的人。与女孩相比，男孩被鼓励不要说太多话。男人被塑造成为坚强、自信、沉默的英雄，只有在必要时才说话，讲述事实和基本信息，或厉声发号施令。
这种性别偏见的根源很容易追溯。男人传统上是猎人和战士，猎人在追踪猎物时必须保持沉默；战士在偷袭敌人时也必须保持安静，与敌人面对面时也不能表现出软弱。自旧石器时代以来，这种行为在男性身上得到了强化，女性大概更喜欢这种坚强、沉默的英雄式伴侣。
然而，压抑情绪（尤其是哭泣）的负面影响，被认为是现代社会中男性的一个主要健康问题。哭被认为是释放体内压力的一种方式。压力如果不能以某种方式释放出来，就会导致身体疾病，包括心脏、胃、肝脏和肾脏疾病，以及像抑郁症这样明显的情感障碍，甚至是极端的自杀。
12星座男压力爆表后会怎样？
抑制情绪是一种先天和后天的冲突，从占星学的角度来看，这是一个值得探索的问题。占星学是关于“自然”，即人性的一门学科。每个星座代表人性的一种变化，当你压抑你自己的星座会发生什么？虽然我在这篇文章中主要针对男性，但占星学适用于每个人。不论怎样，我希望男性读者们会思考一下这些关于你们情绪健康的占星线索。
白羊座
动作片明星身上男子气概的刻板形象很适合你们中的很多人，但你们是什么样的动作片英雄呢？当你的行动不能足够快速地产生结果时会发生什么？就像钢铁侠，你是否害怕自己的电池电量不足！你的挫败很快就变成了愤怒。你可能会成为一个肾上腺素迷，依靠你的愤怒来达到目的。可能会出现一种盲目的愤怒，随之而来的是令人眩晕的头痛。是时候给自己充电了！但你没有离开去充电，而是狂饮另一罐红牛。但是如果没有休息时间来充电，没有面对你的感受，你很快就会精疲力竭。
金牛座
你是强壮稳重的类型，但却是一个勉强顽抗的英雄，如果其他人认为你太慢、太过于放纵，你就会恼火。你尽力收腹，直到它变得太大而无法隐藏。你会吞掉自己的情绪，直到它们太过沉重。当你身边的每个人都惊慌失措时，你会为自己保持冷静感到自豪，但口中的雪茄只是一个安抚奶嘴。你的顽固可能使其他人筋疲力尽，但是你僵硬的粗脖子和嘶哑的嗓音是紧张的证据。放松你的肩膀，享受按摩， 哭泣并不会降低你的价值。
双子座
你希望自己聪明而不是健谈，你想成为见闻广博的聪明人。也许当你还是个孩子的时候，经常有人叫你闭嘴？也许有人说，“你比女孩话还多! ” 你们中的许多人都向我承认，你们说得太多，这让你们感到不安和焦虑。同样，你天生的好奇心可能已经转入地下。也许你嫉妒沉默寡言的硬汉，在他们面前表现得紧张不安。如果你是一个沉默的双子座男人，你可能会抑郁。抑制交流的冲动会耗尽你的精力，让你感到疲惫、孤立和被误解。
巨蟹座
作为一个男人，你比其他任何星座都更有可能对情感敏感做出过度补偿。因此，你们中的许多人会不遗余力地证明自己是一个有男子气概的人。无论是你穿着皮夹克骑摩托车，还是你穿着的运动服，还是你所冒的风险，或是你拥有枪支，参加大型狩猎之旅以及深海钓鱼游戏！我在你们身上都看到了这一点。在这种外表之下，你是最多愁善感的人，你越早接受这一点，你的生活就会越好，你的胃也会越健康！
狮子座
当你还是个男孩的时候，表现出的自信或领导潜力可能会让你赢得成年人和同龄人的钦佩，让他们对你有更高的期望。然而，你和其他人一样有情绪和不安全感，而且有一种被孤立和被施压的感觉，这种感觉来自于被期望每次都有同样出色或更好的表现。你们中的许多人会压抑那些可能被认为是软弱的情绪，努力用你的“狮子吼”来给人留下深刻印象和恐吓。你担心，如果你表现出任何不安全感，别人会认为你是“戏精”，久而久之，这种紧张会影响你的心脏。
处女座
你为自己的逻辑性感到骄傲吗？也许你拥有出色的分析和推理能力。然而，在认定自己是一个“理性”的人时，你们中的许多人把感情和情绪贴上了“非理性”的标签，认为这些不值得信任。事实和逻辑显然是有用的，但是否认感觉是漠视其他的事实，这会危及你的情绪健康。事实上，觉察自己的情绪可以帮助你做出更好的决定，因为事实证明，大多数决定都是出于情感原因，而不是逻辑原因。练习倾听你自己的感受，你会更好地吸收生活经验，减少肠道压力。
天秤座
在你还是个小男孩的时候，可能有人说你不够坚定自信，但是作为天秤座，你的优势在于建立关系。因为女孩往往更专注于人际关系，所以你可能看起来更女性化而不是男性化。作为补偿，你最好的男性朋友可能是一个硬汉，巩固了你的声誉。许多天秤座男人为自己的魅力感到自豪。然而，作为一个风象星座，你经常超然于自己的感觉，同时对他人进行心理分析。精彩的解释不同于情感上的坦诚，抑制情绪会严重伤害你的肾脏和下背部。
天蝎座
作为一个天蝎座男孩，也许你学会了用你强烈的情绪去恐吓、诱惑或控制他人。因此，你的男性自我可能建立在操纵自己的情绪来得到你想要的东西上。你听从自己的直觉，主要是对别人的直觉——就像一个侦探，但是你的其他感觉可能被压抑了。这种压抑可能使你很难信任他人，因为你没有学会信任自己的感觉。随着不断成熟，你可能已经学会面对你的恐惧，学会放手，这会带来更值得信赖的亲密关系。否则，压抑可能导致性功能障碍。
射手座
在你追求自由的过程中，你可能需要一段时间才能意识到无论你走到哪里，你的情绪都如影随形。在还是男孩的时候，你可能已经通过花尽可能多的时间远离你的家和家人来应对压力，希望有一天你可以自由地过自己选择的生活。然而，你没有意识到，你选择的生活最终会在许多方面“感觉”像你成长的环境。老话常说“真相会让你自由”，也意指你的情绪真相。面对情绪，无论你在哪里都是自由的。
摩羯座
你很自豪自己能够比任何其他星座更好地“管理”自己的情绪。但是，你追求目标的自律能力往往会导致情绪受到抑制。在还是男孩的时候，你想要赢得尊敬，作为一个男人，你仍然如此。赢得尊敬意味着获胜，获胜意味着坚强。最终你们中的许多人都意识到抑制情绪的副作用。正如一位摩羯座的人对我说的，“如果你感觉不到，成功又有什么好？” 同样，你对成功的渴望深深扎根于情绪之中，就像深不见底的海洋，就像你的象征符号山羊与鱼尾。
水瓶座
你以超然著称，你看起来太酷了，似乎没有情绪。然而，只要是人就会有感受，不管你看起来有多超然物外。在你还是小男孩的时候，也许你被那些不太了解你的人取笑。你引以为傲的可能是自己多么聪明，多么能注意到别人没看到的事情。你想知道如何融入其中，又说服自己你不在乎——不适应也没关系。作为一个男人，面对这些被排斥在外的情绪，可以引导你加入你害怕的、曾拒绝过你的世界，让你能够做出独创性的贡献。
双鱼座
你很敏感，也很复杂，还是小男孩的你可能会迷惑很多人，就像你被施了魔法一样。为了应对压力，你可能会沉迷于幻想、电影、电视、音乐——任何东西。你对感情和情绪并不陌生，相反，你是善于回避的魔术师。你会想办法避开一切痛苦的事情，直到它最终抓住你。就像一个塞满了所有东西的壁橱，你的情绪会突然爆发，让你一时间无法抵抗。对你来说，创造力是处理情绪的绝佳方式。与逃避和回避相比，创造性行为可以成为一种疗愈仪式。
推荐课程：
报告推荐：
延伸阅读：
