如何学会保护自己？ | 善用这两种能量设立自我界限

我从小在非常严格的，甚至可以称得上是在一种军事化的管教下长大。用占星学术语来说的话，这里有非常强的土星影响。家里的氛围导致了三种结果，而它们都和海王星有关：

• 我趋向于退缩到精神和浪漫幻想的世界里，因为那是我唯一有力量的地方；
  
  
• 我完全没有自我界限感，因为它们每天都被专横的权威人士所侵犯；
  
  
• 我没有自律感，因为施加在我身上的外部规则太多了。

对于一些人而言，一旦找到了土星的自我保护本能，他们就好像被困住而走不出来了；更多海王星人倾向于把他们自己的权力拱手相让，以至于他们从来不会坚持自己。

感谢我的灵性老师，这两种情况在我身上都没有持续太长时间。很有趣的是一个小事件会带来重大的人生改变。

一天，我跟老师在一个大房间里，房间里还有几百人。一个女人朝老师走来，老师留意到这位女士脖子上戴了一个心形盒式吊坠，盒子是打开的。老师告诉这位女士：“你的吊坠开了。”这位女士向下看了一眼，说道：“那是因为我的心总是敞开着的。”于是老师说：“啊，但是你必须要学会打开它，也要学会关上它。”

这件小事让我灵光一闪，对于界限有了全新的领悟。在那之前，我一直认为一个有“灵性”的人必须不断地把他们的内心向外展开，以保持真正的开放。我学到我的界限就是我自己，它们可以根据我的辨别力和意志伸缩自如。我的圈子可以延展到拥抱整个宇宙，也可以收缩到只可以容纳我的家人那么小。

这就是关键：我认识到我自己就是守门人。我只欢迎我真正喜欢的，我不喜欢的就被拒之门外。

这完全解放了我的生活。现在我能去最吵闹的球场，并全身心的加入人群中，玩得很痛快。没有什么比融入到共同胜利的快乐中更有趣。然而当我离开体育场，在纽约街头漫步的时候，我用自我保护的盾牌把自己围住。

我可以走进公园，与大自然融为一体，但是接着我坐在桌边专注于工作，我会随着环境的需要扩展或收缩自己。我可以在危险的负面环境下关上心房，迅速离开，然后在喜爱的朋友面前敞开心扉。

总的来说，我的故事在于要学会自我掌权，自我界限，以及辨识力，这些都是土星特质。一旦我学会内化土星权威的特质，它就会转变成自我保护。一旦我学会了自我保护，我就学会了以自我意愿去整合——整合多少都是我自己的选择。

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