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逆境是生命扩容的机会

(2023-05-23 09:10:21)
作者:王中平

编辑/翀子 图片/稿定设计

文章源于书籍《认识平衡》,由王中平老师授权发布


人生是一个逐渐发现自我的不足,并使之完善的过程,心平健康学把这个过程称为生命的扩容,而逆境就是扩容的机会,在困难中识别信号,拥抱机遇。

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人生是扩容的过程



人生是一个逐渐发现自我的不足,并使之完善的过程,也就是扩容的过程。当你给自己设定了远大的目标后,就不可避免地会遇到这样或那样的不顺,甚至灾难。 


在你成功之前,自然力先要提高你的承受力,于是开始考验你,用一些灾难来给你扩容,这是自然规律。对待逆境的态度,一般有两种: 一种是遇到不顺、逆境,克服不了,选择放弃,把拼搏的力量撤下来,不继续奋斗了,最终导致失败。 


另一种,遇上不顺,能坦然地面对,并静心反思调整自己,想想自己原来存了哪些信号,把这些信号消解了,把吉凶祸福看淡了,认识到这是扩容的需要,逆境是扩容的机会,检测自己哪方面的容量还不够,这样面对逆境就很坦然,消完了信号,就能获得成功。 


人往往一旦成功了,一个新的欲望就又出现了,又会带来新的不顺、逆境,又需要继续扩容、消信号。在逆境面前能平静,以后就能获得更大的成功。


实际上无论生活中发生什么事,都是在点化你。你平静地扩容之后,目标就可能实现。但很多人在逆境面前又怕、又想不开,实际上是在继续存信号,结果往往就是失败。 


机遇和容量是有联系的。有人问我,怎么知道自己的容量有多大,自己的容量够不够。我回答他说:“当你无论是遇到好事还是坏事,只要你心不平,无论是激动、高兴,还是生气、着急,都说明你的容量已经不够了。”


你可以把发财、做官,当作衡量自己容量大小的一个依据。遇到困难就生气、着急、上火,说明你的心胸已经容不下这些了,也就是容量不够。看看自己有没有当官的容量。拼搏之后当上了,也很坦然,说明容量够了。没当上,说明容量不够,还要继续扩容。 


一件事,明摆着是你受了委屈,无论从哪方面看,谁都觉得根本没有道理这样整治你,但你心里仍然很平静,能坦然面对,这时扩容的速度最快。相反,你接受不了这个现实,又生气、又较劲,容量就缩小了。 


扩容也是减少心理垃圾。遇上逆境时你想一想,这是在为自己的哪些方面扩容,你若能从深层次接受,幸福和不幸的界线就会越来越淡。 


任何残酷的环境都可以毁灭人,同时也可以造就人。用良性心理面对倒霉事,是造就自己的机会;用恶性心理对待倒霉,则是毁灭自己的条件。 


关键在于你是利用这个残酷环境消信号还是存信号。历史总要向前发展,你坦然地面对了这段困难,在下一个阶段,再遇到困难时,你已经无所谓了,你的容量就已经增大了。


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看得淡



人们在拼搏之后,往往认为没有得到自己相应的利益是对自己的不公。或是别人使坏,自己的劳动白费了,心理就不能平衡。为此想不开,存了信号,就会导致很多疾病和磨难。 


所以说容量大小是最重要的。投入后,即使没有得到相应的回报,你如果真能心情平静的话,就能起到扩容的作用。 


其实你舍掉利益的同时,实际上也舍掉了灾难;你追来的利益,有时反而就是灾难。能坦然舍掉这一部分,自然力就会从你看得淡的事上给你平衡。没有无回报的付出,付出之后一定会得到,但并不一定就在你付出的这件事上。 


研究哲学、研究一分为二、研究辩证法,就是在提高觉悟。多干点活儿不等于觉悟高。对万事万物体会理解得越深,觉悟才越高,你掌握的规律才越接近真理。 


本事大,多为人服务点儿;本事小,少为人服务点儿。世上什么人活得累呢?欲望大又容量小的人活得累。另一方面,容量很大欲望很小的人呢,累倒是不累,但给人的感觉是平庸,把才能全浪费了。不过这种人毕竟活得轻松,只是对社会、对自我的推动力小。 


无论碰到什么事,都要看得淡。比如发了一笔大财,发就发了;又赔了,赔就赔了,都要能坦然面对。有的人可能丢五十块钱觉得无所谓,丢一百块钱心里就定不住了;有的人丢五百元心里能定住,丢五千元心里就定不住了。


这个数量与人本身有多少钱有绝对的关系吗?有的人挺有钱,但为五毛钱的事儿能跟人家打起来,说明容量还不够。 


情况随时都可能发生变化,无论得到什么好处,都要保持平静。心情平静就能继续得到,并且稳定的时间就长。得到好处后,面对好的结果,如果高兴、激动、不可抑制,说明你承受“好”的容量已经不够了,就会出现平衡。 成功后又有更大的欲望和更高的目标,就会有新的磨难来继续为你扩容。


在磨难面前能够内心平静,冷静处理,就还可以再成功。磨难来的时候,就是来信号的时候,要换个角度看待磨难,认识到这是在打基础,造就自己,给自己扩容。 有人做事一干就成功,没有那么多磨难,因为他本身的容量就大;有人一干就不成,是因为容量太小。


把人的容量用电脑做个比喻,要完成同一个运作,可能你的内存不够,就要加个内存条。如同每个人信号库内存不一样,内存不够的,就要扩容。 


大家都知道禅宗六祖慧能和神秀的故事。我认为神秀是能消信号的人。他说:身是菩提树,心为明镜台。时时勤拂拭,勿使惹尘埃。身是菩提树,是说身体是显示信号的;心为明镜台,是说心是产生和存信号的。


明镜台上有尘埃就擦掉,经常来了信号就能消,对于修持者来说,达到这个境界已是相当不错了。 


但慧能认为:菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处染尘埃。他是根本不存信号的,比消信号省事多了。信号是你起心动念以后存的,但每个人存信号多少不一样,所以感觉就不一样,随之,身体的病痛就不一样。 


有了自然力平衡论这个理论,再遇上困难时,你的注意力不应放在躲上,而要认识到这些困难正是用来造就自己的。你每战胜一个困难,觉悟就提高一个层次。


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