越想她，越痛苦 | 分手的痛苦通过心理占星学能够缓解吗？

个人叙事由深层次的、习惯性的，经常是无意识的信念所构成，其中许多信念在童年时期形成。当时自我不可避免地以自己为中心，容易为所有经历承担责任。孩子们倾向于这种思维，“无论我发生什么事，都是因为我”，以及“我被如何对待，都是我应得的待遇”。

小孩越小，就越自我中心。越自我中心，孩子就越倾向于认同为短暂的、有限的经验。如果经验是好的，那么自我就是好的；如果不好，那么自己就是坏的。当早期的经验一直很负面（挫败、剥夺、伤害）时，对自己所产生的想法会变得根深蒂固，孩子很容易发展出一种与他真正的才能和价值完全不符的固定的消极认同。

| 亚伦的出生星图

像我们所有人一样，亚伦的故事根源于童年。作为四个孩子中最大的一个，他的父母工作时，他被要求照顾他的弟弟妹妹。

然而，事实上，他勤勉尽责、忠于职守、行为端正，是个优秀的学生，还是高中的明星运动员，赢得了耶鲁的奖学金，在他们的橄榄球队打四分卫，最终被选入美国国家橄榄球联盟。你不可能比他更成功。

不幸的是，这是一个昂贵而冗长的事业，慢慢地耗尽了女朋友的钱财。她每天出门工作，回家时面对的却只有新添的开支和更多问题。毫不奇怪，她的愤怒和沮丧经常直指亚伦。直到房子整修完毕并出售，亚伦都没有收入。这种情况持续了好几年，当时房地产市场崩溃，他们的房产也大幅贬值。

亚伦因此产生了严重焦虑和失败感，使得亚伦与女友之间的关系变得紧张且充满了内疚感。进退两难的情况就是，如果他继续努力翻新房产，它将进一步耗尽了女朋友的财产，并且几乎没有成功的可能；但是，如果他没有达到她的期望，他就会危及这段关系。至少这是他所相信的。

最后，他们被迫卖掉自己的家，并且有所损失。亚伦在过去几年的艰苦工作一无所获。当他们最后摆脱了房子的负担时，他们7年的关系已经变得无法再修复了。她决定分手，买个房子自己住。亚伦被摧毁了。他没有钱、没有工作、没有家、没有女朋友。他被拒绝，孤单一人，他开始考虑自杀。

• 首先，指责女朋友决定离开是因为她自身的不足——即她缺少关心和支持，以此来投射他的内疚。

• 第二，重新表现出对她的幸福尽心尽力来挽回她。当他的策略失败后，他更加沉迷于强迫性的穷思竭虑——为什么她会离开他。

亚伦，正如我们用大白话所说的那样，被卡住了——卡在一个故事中，几乎注定他会感觉糟糕。在自我叙述的狭窄范围内，他是一个悲惨的失败案例。作为占星师，当现在与过去的情况相似时，我们不应该感到惊讶，因为两者都是相同星图配置的表现。

在此案例中，这种模式反映在亚伦的月亮合相土星，位于处女座，分别位于上升点两侧。月亮代表母亲、家庭和房地产；土星象征着责任和要求完美；处女座以任务为导向，聚焦问题；而上升点则是为了生存和自由而以本能的方式在世界上行动。

总而言之，该配置表明一个先天的倾向，感觉自己不配得到爱，不值得活着，除非成功地履行了家庭责任，完成了严苛的母性人物所施加的任务。

显然，这构成了亚伦从童年时期就反复上演的一种模式。除非我们认为宇宙在用一种无药可医的永恒的痛苦折磨他，而且这种情况是由配置所象征，否则就会质疑这种重演是否有任何目的。

更高层次的故事包含并超越了下层的信息，达到了更全面的理解。深刻而洞悉的觉知伴随着信仰、智慧和慈悲诞生了。这样的故事稳定了情绪稳定，产生更多平静。在较高层次的基础上运作的人不会轻易地在情绪中心被击倒，他们更具弹性，能够顺势而为，而不是让事件决定他们的感受。

我们要考虑到内在和外在的每一个经验都有两个部分。外部维度是我们与实际事件或情况的关系。内在因素由意义构成，这些构建的意义赋予了外在经验内涵。一旦建立起来，那么这些意义就会被投射到同一实体典型的未来经验上。

将事件与个人赋予它们的意义相结合很常见。我们中的许多人只是隐约意识到意义是被构建的，因而与事件不同。思想与生活经验并没有明显区别。

例如，凯伦看到一个满是纹身的男人，并认为：“那个家伙以前犯过罪；离他远点。”感知和思维混为一谈，就好像一个人不可阻挡地与另一个人联系在一起。然而，意义创造是一种自由选择的创造性行为。无法认识到这一点，会导致认知和意义合并。

人们倾向于用与经验最初产生的人生发展阶段相一致的方式来解释经验。由此可见，儿童不可能超越他的发展范围的水平来思考某个经验。因此，事件被赋予的意义反映了现有阶段的发展中的关注点和能力。经验越早，解读越狭隘，思考过程中的意识越少。

在选择性的关注的支持下，这样一个故事于内在层面产生了初步的后果。首先，它将决定他的情感，然后是态度，最后是行为——他所观看的电视频道，他所交往的朋友，他接触和偏好的信息来源（电视网络、广播谈话节目、杂志、报纸、书籍）等等。他倾向于选择支持预设的信息来源。

对于亚伦来说，愿意忍受合理的痛苦，意味着接受再好的计划也并不总是带来预期的结果。有时事情就这么发生了，个体并不对此负有责任；但是，这些事件阻碍了成功。而这反过来又可能会带来其他后果，如关系结束。更大的问题是这样的一系列事件是否有某种目的。

第三也是最重要的，他的痛苦应该激励他勇敢反省，其中是否有教训要吸取。鉴于他现在和过去与母性人物的关系有明显的相似之处，亚伦可能会自然想知道他房子的事件是否重述了他的童年经历，以及他的女朋友是否是他母亲的替代。如上所述，童年经历的重演提供了动机和机会，去改变产生不必要痛苦的认知习惯。

换言之，他现在的情况与他的童年的相似之处给了他机会，去检视和修正他的内在叙事，并为那些他从来无法控制的事而原谅自己。这样做的时候，他不仅可以改写他的过去，而且可以把自己从当前事件带来的不必要的内疚和痛苦中解脱出来。

他的女友离开了他，至少在某种程度上是因为和他生活在一起不开心。只有失去她之后，他才明白他的需求反映了童年时期他对母爱的依赖，而这种需求一直没有得到满足。独自生活给他机会去发展内在的自爱，而不是完全依赖于从外面接受情感供给。

版权声明：原创文章由若道翻译发布，欢迎转发，反对抄袭。