肥胖背后的心理原因是什么？

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文章源于若道沙龙

马上要进入秋季了，到时候我们会来讲讲中医十二官里面的肺，可能会连着大肠来说一说。大肠最常见的一个问题是什么呢？有些同学的胖可能是他的大便不太好，非常容易便秘，甚至是几天没有大便。

背后的心理是什么？

就是我在执行一个事情的整个过程中，遇到了坎坷阻力，觉得被停在那里，最后没有出来他想要的结果。那个结果叫“变化出焉”。

所以便秘实际上是什么？就是我在执行一件事情的时候，最后它是出不来结果的。

当然过程中，刚才所说了有各种各样的阻力，最后结果出来的太慢了，甚至没有结果，那这个结果出来的慢、太费劲了，就变成了便秘。

而出不来结果，就变成了几天甚至更长的时间没有大便。所以这里非常容易连着脾湿，连着脾湿就又影响到大肠，这一块有各种各样的湿气，它也会变成小腹的肥胖。

再简单的说一个常见的，之前讲到小肠时落下了一些【点击（内容）查看】，就是说到小肠，一个是虚症，一个是小肠的转化吸收。

之前所说的是储备。有的同学是投入，“因为我不足，不够，所以我要去投入，我要去储备”。有人储备的是知识；有人储备的是金钱；有人就是在家里存各种各样的东西。因为他内在有匮乏。

有几个同学给我的反馈，他给家里做了清理、断舍离，把家里很多没用的，觉得不需要的东西，做了断舍离之后，发现自己竟然瘦了几斤。

所以大家理解那个背后是什么，是他真的断舍离了，他的内心断舍离了，他不再需要那些东西。

因为很多囤积东西的行为是这样的，就是经常有同学讲到，家里的爸爸妈妈总是把外面的人扔的东西囤积到自己家里，囤积一堆用不上的东西在家里，甚至是别人丢的东西。

所以那种去囤积着，储备着，是我囤了一堆东西，因为我害怕没有。我在家囤了几箱卫生纸，然后搁在那里，但是可能好几年都没用完。有人存了好多大米，然后长虫子了。

就是它那种内在是不足、不够的，是恐惧的，没有安全感的。所以有些案例，正因为我内在有恐惧，有不安全感，所以我要去囤积，我要去储备，以让我能够有安全感。

当然还有的同学，这里是什么原因？我有不安全感，所以我要狂吃。我不断地吃东西。这个行为是被不安全感推动的。所以不是固着在这样的行为上，是能够回到心的层面去，调整了心理，我们的行为方式就会发生变化。

刚才所说断舍离就是内在的断舍离，是我的心理。当我只是说为了减肥，我扔东西，内心并没有做到断舍，它实际上是解决不了问题的。

但是确实看到有同学这里，他在断舍离的过程中，放下了那种不断的去囤积东西的这种内心，他心里说，我不要这些，不要去囤积也是可以的，他的心理平衡了。反而就瘦下来了。

那还有的同学，也是经常在案例当中看到的，就是他的内在是有不足、不够的，所以怎么样？我要强大，要不断地武装自己，变得非常强大，才可以跟外在世界、人，我要跟他们去对抗。那这个心理也会变成身体的肥胖。

所以看到身体整体胖的同学，很容易背后有的心理，就是那种潜在的对抗心理。

再简单的说一个，就是比较常见的肥胖背后的心理原因，在心平的体系当中，把它称为叫屏蔽。
 
这是在做案例的时候看到的。那如果我去就说连着脏腑的话，它很容易是肝郁，肺的宣发肃降功能失衡导致的。

在心平体系当中，把它称为叫屏蔽。是什么呢？

就是我有很多的情绪感受，我是压抑在内在的，屏蔽在里面不能出来。所以它是连着肺的宣发肃降的，因为肺是主宣发肃降的，是能够用行为或者其他的方式让自己的内在这些情绪能够出来，正常的出来，平衡的出来。那肺的宣发肃降功能它也就平衡了。

但当我的很多情绪感受，我把它屏蔽在里面，压抑在里面，它就影响这个肝的功能，变成肝郁。

所以如果要治疗有些同学的肥胖，就是把他们内在压抑下来的，不能宣发肃降的情绪感受、行为，通过揉球的方式给它释放了，把这些不平衡的能量转化为平衡的能量，身体就平衡了。

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